やた子♀

2022.06.22

1回目の訪問

サウナ飯

本日は仕事が15時半からなので、人生初の
『仕事前サ活』!!!✨

前日から「絶対行く、サウナ行く、サウナサウナ…」
と頭の中がサウナでいっぱいだったので、
昨日仕事から25時半帰宅だったにも関わらず
8時半には起きて、家事を終わらす…🔥

近所の 『湯処 花ゆづき』が10時開店なので、
それに合わせて出発💨💨

おじいちゃんおばあちゃんしかいない !
いつも夜行くときは家族連れが多くて、
ドタバタキャーキャー!と騒がしいけど
この時間だと、まさに静寂。


身を清め、電気マッサージ風呂でビリビリ。
おばあちゃんと一緒にビリビリビリビリ。
5分くらい湯通しして、いざサ室へ!🔥


1セット目
サウナ 9分
水風呂 2分
外気浴 8分

貸切が嬉しくて最上段(4段目)に陣取る。
温度計は76℃表示だけど、流石最上段。
体感84℃くらいあったように感じる。

まだ6分しか経ってないのに爆汗💦
サ室内のTVではノンストップが流れているけど、
全然頭に入ってこない…

やっと人が入ってきたので9分で退場。

水風呂は備長炭水風呂で、普通の水道水よりも
肌あたりが柔らか。16.9℃で好きな温度。
2分入っていざ露天へ♨

整い椅子は背もたれ調節できるので、
すぐフルフラットに。
かすかなTVの音に、湯の流れる音。

1セット目から満足できるととのい✨


2セット目
サウナ 11分
水風呂 1分
外気浴 8分

1セット目よりサウナ人口が増えてました。
けど、外気浴は皆さんしないようで、
外の整い椅子は私だけ。
5人くらい一緒にサ室出たのにどこいったんだ…


とりあえず2セットでお昼へ。
ここはお蕎麦が更科でとっても美味しいんです🐷

ごぼ天おろしそば1択なのです。

外のマルハンを眺めながらリラックスランチ。

あと3セットやって、午後からの仕事頑張るぞ〜〜
仕事行きたくないな〜〜〜〜😂😂

やた子♀さんの湯処花ゆづきのサ活写真

ごぼう天おろしそば

蕎麦はコシがあって、ごぼう天はサックサク!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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