地図からサウナが探せる！

船橋グランドサウナ&カプセルホテル

カプセルホテル - 千葉県船橋市

おゆ

2026.01.22

82回目の訪問

サウナ飯

1月22日木曜、19時からしばく。サ室は空いてた。
船グラの平日天国！

1セット目、サウナ→水風呂→トゴール→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール→内気浴。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
ジェットバスで茹で直し、水風呂、トゴールで〆る。

寒い！ひたすら寒い！そんな日に船グラチャンス。じっくり温まって、美味しいもの食べよう。

洗体からのトゴールチェック、よしきた！ぬる湯！寒い日にはこれくらいがベスト。アップ終了。

サ室は92度。1セット目は下段で身体慣らし、2セット目も下段でじっくり、3セット目は上段で仕上げ。ルーティン通り。

水風呂。君津の天然地下水に劣らぬグラッ水。この水質が近所にあるありがたさよ。

休憩。なんと言っても今日はぬるトゴール。久しぶりに毛穴ピリピリを楽しんだ。もちろん水で冷たくしたタオルを顔に乗せて。
扇風機前はいつも通りの安定感。いつもありがとうございます。

なお船グラにはかすかに外気を感じることができるところがある。それはエレベーター横の化粧室。上の通気窓が常時空いていて、冬ならヒンヤリとした空気が入ってくる。密かにエレ横外気浴と名付けて、湯上がりに髪を乾かしながら楽しんでいる。

サ飯。角ハイ、サウナとろろ、豚ヒレ串かつ、本鮪ツノトロ刺し、ハクベ鍋。ちょっと贅沢して気持ちもホクホク。ご馳走様でした。