地図からサウナが探せる！

星野温泉トンボの湯

温浴施設 - 長野県北佐久郡軽井沢町

おゆ

2024.11.24

1回目の訪問

11月24日日曜、11時からしばく。
軽井沢で一足早く冬サウナ。

1セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→露天寝湯。
3セット目、サウナ→水風呂→露天寝湯。
露天風呂で茹で直し、水風呂で〆る。

星野リゾートのサウナが軽井沢にあるという。初訪問の「星野温泉トンボの湯」。最高気温は7度予報、千葉なら真冬の寒さだ。よろしくお願いします。

館外で受付、奥へ進んで男湯の建物へ。入ると靴ロッカー、すぐに脱衣所。浴室前に冷たい飲水と温かい飲泉の蛇口あり。
洗体と浴室チェック。浴室に入ってすぐ右手に荷物置き。目の前が内湯で、ぐるりと囲むようにカラン。露天スペースは左手にカラン、右手に露天風呂、水風呂、一番奥にサ室。ハットフックあり、サウナマット（まな板のよう）あり。内湯に入ってアップ完了。

サ室の手前に小部屋がある二重扉構造なのだが、外扉が開きっぱなしであまり意味がない気がした。ハットフックはここにある。サ室は窓ガラスから自然光が入って明るい。夜はきっと雰囲気違うんだろう。ボナサウナらしいじっくり熱とたっぷり湿度。気付けば滝汗。退室時には窓際にあるタオルで汗を拭き取る。

シャワーで汗を流したら水風呂。初冬の軽井沢らしいキンキン！体感で13度ほどか？山系のキリッとしつつも痛くない水質。ほてった身体を引き締める。

外気浴。冷たい風で意識が冴える。いわゆるととのい椅子は無く、代わりに木製のベンチが数台ある。欲を言えば露天か浴室でもいいからととのい椅子が欲しいなあ。
2、3セット目は半身寝湯へ。ここはまどろむ…。時折顔と身体を冷たい風が撫でる。目を開けると、晴天の空は抜けるように青い。大自然でととのう。

サ飯。信州りんごジュース、和牛ときのこの山椒鍋、秋の鴨づくしせいろ。山椒鍋には実山椒。ご馳走様でした！