セドリア

今日は夜勤明けにホームの花しょうぶへ13周年でリニューアルしてサウナグッズが増えてる🌈

お刺身天麩羅御膳

今日は早く目が覚めたのでリニューアルしてから行ってなかったサウナイーグルへ、新しいサウナと20度台の水風呂と整いエリアがが広くなっていい感じ😀

今日は仕事終わりに会社のサフレと焼き肉をたべて湯～とぴあ宝へ週末だけどわりと空いてていい感じに整った🎵

牛角食べ放題専門店 刈谷店

和牛食べ放題

今日は夜勤明けにいつもの花しょうぶへ、外気浴が気持ち良い季節になってきた🎵

自家製豆腐と豚しゃぶのサラダ

今日は有給休暇で新岐阜サウナへ昨日夜来ようと思ったらまさかの臨時休業、平日なので空いてて熱波を受けてまったりしてる🎵

飛騨牛カレー&支配人のポテトサラダ

お肉ホロホロで美味しい、ポテトサラダ今日は売り切れてなくて食べれた🎵最高

今日は朝からいつもの花しょうぶへ、先々週サウナデビューした会社の後輩が早くもはまってる、丁寧にマナーを教えなくては☀️また一人サウナーが誕生した(笑)

韓国風鳥のピリ辛炒め定食

鈴鹿店プロデュース、１０００円でこのボリュームお得ですね🎵

今日は夜勤明けにいつもの花しょうぶへ今週は冷え込んだからサウナが気持ちいいけど風が強いので外気浴が短めになっちゃう‼️

牛バラ肉と季節の陶板焼き

今日は会社のサフレと後輩の三人で朝から市場の食堂へ～のホーム花しょうぶへ。
後輩のサウナデビュー&この後岩盤浴の神雲降臨も初体験果たしてサウナーになるだろうか(笑)

一力

刺し盛り定食

今日は夜勤明けにLoveサウナへお目当てのサウニャーTシャツをゲットして久しぶりのホーム花しょうぶへ🎵
今週は少し冷え込むけど日光を浴びながらの外気浴が気持ち良い🐱

サ飯対決　山賊焼き定食(名東店)

ピリ辛で鳥肉の外はパリパリ中はしっとり

今日は仕事終わりに会社のサフレと焼き肉を食べて喜多の湯へ週末は混んでますなー

今日は有給を取って前から気になってた、新岐阜サウナへ🎵
先月近くまで来たけど雪のため断念したけど、今日はまったりサウナを堪能してる🎵熱波も受けて整い中☺️
店内は広くはないけど導線とかサービスを良く考えて作られていて、またプチ遠征のお店にランクインですねー✨

飛騨牛すき焼きユッケ丼

お肉の甘みがクセになる一品です

今日は仕事終わりに会社のサフレとアペゼへ、比較的空いてていい感じにあまみった🎵

つくつく

焼き鳥

今日は夜勤明けにホーム花しょうぶへ、土曜日なのに空いてて快適、寒いけどゆっくりサウナに入って外気浴でまったり日光浴で絶賛整いちぅ🎵

選べるお刺身御膳　肉

今日は仕事終わりに会社のサフレと久しぶりにサウナしきじへ、土曜日なのにわりと空いてる🎵
ゆっくり整えて良い感じ。
薬草サウナのスチームはやっぱりヤバイｗｗｗ
天然水の水風呂とセットであまみがヤバイ😽

今日は夜勤明けに会多いけど社のサフレと花しょうぶへ、なんか今日は人が多いけどまったりしてる。
年明けの仕事で疲れた体をリフレッシュ🎵

三元豚のカツ丼

今日はサウニャーパトロールに喜多の湯へ。　透明のスパバックがあと１つでした、現場からは以上です（笑）

鯵、カキフライ定食

2024年、初サウナは一ヶ月ぶりのホーム花しょうぶへ、20分18分16分とじっくり３セット新年早々あまみが出てる(笑)
今年もまったりサ活をしていくぞ🎵

正月御膳

今日は有馬温泉

今日は地元のカプセル&サウナ日本へ昭和ストロングスタイルでいい感じです。
屋上で外気浴出来るスペースが出来ていて福山の駅前が見渡せる🎵福山城も見える🎶