戚桜琳

5分
7分
7分
8分

連休明け、オープン直後に入る。
入場料＋ラーメンorカレーで1000円の｢ゆららセット｣で入場。
露天風呂に入った後サウナ、誰もいません。
テレビもついてなかったので静かにスピーカーから流れるピアノ曲でゆっくりと。
久々に4セット。

ご飯食べたんで少し休憩します…

カレーライス

なかなかスパイシーでサウナ後にピッタリ

5分
7分
7分

天気予報では雨予報だったけど、来た時には雨どころか晴れ間も見えて外気浴には最高でした。
オープン直後だったので人も少なく、テレビの電源も付いてなかったので静かにサウナが楽しめました。

大広間での食事メニューに平日限定ランチセットが出来たのはありがたい。

ラーメンセット

平日限定ランチセット。

5分
7分
7分
7分

今日から浴室に置いてあったゴシゴシタオル、歯ブラシ、カミソリが受付横に。
まぁ、それぞれ1つで十分だからいいか。
（お泊まりした際歯ブラシをわざわざ浴室まで取りに行くのもアレだったから）

そして、宿泊できる場所が休憩スペースに
ヨギボーのクッションが山のように置かれてます、ゆっくり深く腰掛けてユラユラするブランコ？もあります。
今そのブランコに揺られてコレ書いてます。

サウナマットや棚が設置されてサウナが使いやすくなりました。

ヨギボークッションで昼寝してから帰りまーす。

東京醤油ラーメン

ライスが欲しいが、単品が無いのよ…

5分
7分（オートロウリュ）
6分

秋めいてきて、外気浴で寝転びながら木々を眺めると風でゆらゆらと。
その風が火照った体を程よく冷ましてくれる。

黒埼茶豆がでっかい袋にたっぷり入ってるのが300円で売ってたので帰りに買ってきましょ。

塩ラーメン 卵かけご飯 リポスパ

9月の食浴セットの1つ。卵かけご飯に塩ラーメンスープをちょいかけして食べるとﾝﾏい。

5分
8分
7分

ゆららの今期プールラストdayなので、まずはプールでひと泳ぎ。
そしてサウナへ。
日曜日なので常連さんいっぱいだけど、ここ常連さんのマナーがいいので特に気にならなかった。
ご飯食べた後リニューアルした休憩室へ。
カーペット敷いてあるところでゴロンとなったらフワフワで気持ちいい…
ずっとゴロゴロしてられる。

ゆららラーメン（塩） ライス

5分
6分（サウナマット交換）
6分

久しぶりの七福。
8月末なので人も少なめ。
外もそんなに暑くなく、夏も終わりなんだなと少し寂しくなる外気浴。

みそラーメン ライス

5分
6分
6分（サウナマット交換）

久々のサ活。
お盆は混むのでそこを避けて。
夕方時だと涼しくなって外気浴しやすいです。
3セット目に夕焼けを見ながら外気浴、気持ちがいい…

追記情報
来月4日から七福の湯水曜日岩盤浴女性限定が14時までになるそうです。

5分
7分
9分（オートロウリュ）

来る度に何かしら増えてる。
サウナ室前に汗流し用の水瓶が出来てた。
水風呂がイベントで13度設定になっててかなり冷えるー！

牛カルビラーメン

あ、これご飯欲しいわ。

ということで所用の帰りにいつもの所で。
外気浴してると外から気持ちよく呑んでらっしゃる人の笑い声が聞こえる。
楽しそうねぇ…

ここでととのったらゆっくり帰りますか。

久しぶりに安心お宿に。
リニューアル後に泊まるのは初。
サウォッチ付けなかったので記録なしで。

水風呂の代わりに強めの水シャワーが出来てた。
ボタンを押すとｻﾞﾊﾞｻﾞﾊﾞと水が降ってくる。
もうちょい冷たかったらいいなーと。

普段使わないシャンプーとか使えるのいいね、ジュレーム使っちゃったよ。

館内着に着替えて 5杯まで無料のアルコールバー。
こういうのはカッブが小さくて満足できないんだけど、ここはいいサイズで楽しめてよし！

5分
7分
6分

午前中ちょっとした肉体労働したので、休憩のちゆららへ。
5時以降はホテル利用客が増える増える。
サウナの後は豪華料理なのかな、いいねぇ。
（数ヶ月前オイラも堪能したけど。）

5分
7分
9分（ロウリュ）
10分

野天風呂に入ったらテレビがまさかのローカルのケーブルテレビ。
地元の民謡発表会の様子が流れてる。

…いい、これがいい。

外気浴中も流れていたが落ち着く…

台湾ラーメン ミニカレー

入浴＋食事券セット1400円、麺類なら全種から選べるからお得。

5分
10分
8分
6分（サウナマット交換につき退室）

趣味が講じて上越の小学校のクラブ活動の講師として行った帰りにサウナ。
天気も良く、外気浴中海風がそよそよと風にあたり気持ちよい。
家に帰って🍺でも呑みますか。

5分
8分
10分
8分

日曜日のリベンジ（？
水風呂いつもより冷えてる感じがする。
暫く改装中だった休憩室が使えるようになってた。
畳が全部新調されて井草のいい匂いがする。
ちょっと昼寝して帰りましょー

チャーシュー麺（塩） ライス

5分
6分

ここは来なくていいや。

5分
8分
9分

普段来ない時間帯に来てみた。
いやぁ、混むね。
夕暮れの時間だから涼しくて気持ちがいいね。

5分
7分
7分（マット交換）
7分

ちょいと春日山城跡をハイキング。
その後サウナへ。
季節によって温度が変わる水風呂、若干ぬるめかな。

醤油ラーメン

5分
8分
9分

久々に夕方時に来てみた。
この時間はあまり人がいないので落ち着いてサウナを楽しめる。
外も静か、なーんにも考えず外気浴…




うみてらす名立のお土産コーナーなくなってるー！？

5分
8分
9分（ロウリュ）
8分

ひたすらサウナに徹する水曜日。
野天風呂でゆっくり体を温め、サウナ。
水風呂、16度なのに何故かいつもより冷たく感じる。

久々に風呂上がりの黒酢ドリンク、心の中の顔が(＊)になった。

幸楽苑 上越店

ねぎ玉中華そば ライス ギョーザセット

5分
10分（ロウリュ）
7分
7分

久々に来たかも。
木曜だけどいつもより人が少ないと感じた。
いつものルーティンをやめて、午前中はひたすらサウナを楽しむ。
ご飯も食べてこれからちょっと昼寝してから岩盤浴楽しみますー。

醤油ラーメン ミニカレー オロポ