Kona

しごおわ20:30西新井着。

サウナに行きたいけど
なんだか気が乗らない。


明日にしようかな？
サイゼリアでご飯だけ食べて帰ろうかな？

こんな気持ちでサウナに入ったって
ととのえるわけなかろう…



ホームサウナの前で考えること20分。
気が乗らないままエレベーターに乗っていた。

まぁ、5等の期限も近いしな。
ととのえなくてもゆるりと入っておくか！



久しぶりのホームサ室に入り
温度計をチラリ。

74℃か

やっぱ今日は流しかな。



…と思っていたのもつかの間。

100℃越えのサ室ばりに発汗が止まらない。



水風呂は15℃のキンキン



よーく体を拭いてフラットチェアへ。




ぐわんぐわん　ぐにゃ〜


(ととのったぁ〜)(サ道風)(阿呆顔)


うへぇ
サウナきてヨカッタぁ〜




これにはjiroさんもニッコリですわ。

週末です。
カラダにご褒日です。

一週間よく頑張りました私。


一度行ってみたかったサウナラボ

定時ダッシュをキメて、
初めて電動キックボードに乗り、
東京の夜を駆け抜けてやってきました。


なんか既に充実してる。



白樺のいい匂いが香るお洒落な店内。


ご褒美タイムです。


最近堀田湯のアチアチがお気に入りなので
サ室はぬるめだな〜と思っていたけど

ストーブの前に縮こまってロウリュしてたら
バッチリ濃厚になりました。


アイスサウナはまつ毛と髪の毛が凍るほど
キンキンなのに、体感まろやか。


ヴィヒタマウンテンでふわっとととのう。



あ〜なんだか新感覚。
ととのい方がなんだか違う。



相方を連れてリピート確定です。

ありがとうございました。



jiroさん
あなたみたいにサウナ旅に出たいです。

東京アスリート食堂 神田錦町本店

生姜焼き　ひじき　卵焼き　茹でキャベツ

サウナ飯投稿から選ばれたのはアスリート食堂でした。主菜3つを自分で選べる。カラダにいいものを。

今年最後の祝日にほっ。

一日中雨で外に出る気も起きず

ブラックフライデー中の楽天で
ふるさと納税をぼーっと眺めていたらもう夜

21時過ぎにようやく雨が止んできたので
しばらく行けてなかったサウナへ。


絶対に整わせてくれる堀田湯。


遅い時間だからか空いている。
なんなら貸切。


ウォーリュ3回いただいて
ぐわんぐわん整って

あまみも出るほど抜群のコンディション

たまらないですわ。



今日もありがとうございました。



明日も仕事頑張ろ。
残り12日。

ゴルフデビューのリベンジで茨城へ。

女子会です。
メンズだらけのゴルフ場の華です(チガウ)

後半ではカートに乗る時間が増えて嬉しかったです。



ゴルフ場のシャワーが壊れているとのことで
スタッフさんに教えていただいた真岡井頭温泉へ。

バカ広い店内に、充実した設備。

露天風呂の紅葉がバッチリで
外気浴が本当にすばらしい。
フラットチェアがほしい。

時間の都合で軽く2セット。


水風呂の記載がないので不安でしたが
しっかり体感17℃で設置されてました。



実に充実した休日でした。


ありがとうございました。

サウナハットを被らせたくて、
相方を連れて行ってきました。


METOSのサ室は
アチアチ100℃まで上昇。

水着は面倒くさいので
そのまま入れるこういう施設は重宝します。



お部屋からスカイツリーが見えました。



また来ます。

退職まで残り1ヶ月。

毎日ヒールで歩き回って
カチコチになった足の裏を
元に戻したいな。と、ふと思い立って
迷わずホームサウナへ。


ついでに垢も落としたろ。

課金じゃ課金。



肝心のサウナは3セット入るも
堀田湯の翌日だからか全く整えず。

たまたま男女入れ替え日で
寝そべり湯でまったりできたのは良かった。

整えなくとも安心安定のマイホームサウナ。


垢と一緒に、
悪い気も全て落とし切ったので
辞めるまでの1ヶ月間は
平和に過ごせる事が決定いたしました。

ありがとうございました。



転職にあたって
jiroさんが味方しまくってくれてるとしか
思えないです。
感謝です。

しごおわほっ。

これだよこれ
これのために一日仕事を頑張ってきた。


絶対に整える完璧なセッティング。
堀田湯に行くと決めていた時点で
勝利を宣言したも同然。

アチアチ110℃のサ室。
水深90㎝の水風呂。


2時間ノンストップ4セット。


念願のウォーリュも2回いただいて、
口を開けて阿呆みたいに整いっぱなし。


阿呆でいいですわ
幸せですもの。



明日もサウナイキタイ。

営業という職の良いところは、

アポとアポの間で
3coinsとサウナイキタイコラボの
グッズを買いに行けること。

サウナハットサウナマットデビューしました。



仕事を鬼のように片付けて
一心不乱にホームサウナへ。



今日のサ室はコンディション良し。
あれ、違うな、サウナハットがあるからか？

今日の外気浴もコンディション良し。
そうか、違うな、サウナマットがあるからか。


安定の3セット＋塩サウナ

ひんやり夜風でゆるりと整いながら
次の仕事への思いを馳せる10月の終わりでした。

ありがとうございました。

今月のサウナ行けなウィークが終わりまして、
ようやっとホームサウナへ。


外気浴をしていたら
芯まで体が冷えて
秋を通り越して冬がきたなと。

サウナ3セット＋塩サウナ
芯まで体を温めて
今週1週間分の英気を養いました。



先日、
jiroさんが私の夢に出てきてニコニコしてました。
転職祝いで会いに来てくれたんですね。
アザマス。

土曜出勤は一日作業日。

深夜から大学時代の友達と飲みに行くので
仕事終わりにサクッと汗を流しに。

ナメテマシタ。
洗い場待ち発生中でサ室も混雑。

外気浴スペースはないけれど、
室内で休憩するのも中々に良いという事に
気づかせてくれました。

ありがとうございました。

ブッチャーズ八百八 御茶ノ水店

シャンディガフとおつまみ

外気浴でした。気温がちょうどいいと物凄いチルスポットです。

湯ワークスペースでお仕事をしようと思って
午前中から夕方まで居座りましたが、
ヨギボーに包み込まれていつのまにか寝てました。

ゴルフデビュー予定でしたが雨で延期。

せっかくだからサウナ連れてってよ！
とのことで
予定変更して高級プライベートサウナの
1番大きな部屋「繭」へ。

綺麗すぎる。
インスタの巣窟である。


○サ室
温度計は90℃前後
ガラス張りの3段

ガラスに近い1段目は低温
3段目は程よく高温

初心者でも我慢せず長く居られて良い。

アイスアロマボールのロウリュが
これまたお洒落。


○水風呂
深めの浴槽に16.7℃
お洒落でありつつもしっかりととのえる環境

室内なのに木が生えてました。


○休憩スペース
でっかいソファーに
備え付けのサウナポンチョを着てぐでーん

ばかでかいモニターで
サ道を流しながら女子会


黙浴が当たり前のこのご時世に
ワイワイサウナに入れるのは良かった。


相方を連れてまた来たいけど
同性のみなのですね。悲しい。

1週間以上サウナに行けず
メンタルがもう無理です。

丁寧に2セットと塩サウナ

ラスト外気浴は気がついたら寝てました。
良い風、良い季節ですね。

まだ火曜日だなんて嘘ですよね？


jiroさん
転職したいのですが
また前みたいにアドバイスくださいよ。
迷走中なのですよ。

今日から世の中は三連休ですが、
今日も明日も出勤です。

今週は無理かと思っていたが
サウナチャンス無事到来。

ナイス水曜日！

新しいタオルの巻き方を習得したので
サ室はこの上なく快適。

最近露天風呂の上にある
看板のライトがオンになっているので
とても眩しいです。

いつも通り3セット＋塩サウナ
整い度は60%


最近話題の幼稚園、私の母園でして…
やるせない気持ちでいっぱいです。

1週間ぶりにサウナに行ける！
と、張り切ってホームサウナに来たら休館日の看板が。


…まじで？


こうなったら気になっていた堀田湯に行くしかない。

そういえば私
壁画があるようなザ・銭湯は初体験。
おおー、この絵の場所どこだろ。


サ室はバッチリ110℃
サ道のエンディング「そなちね」が
ゆるりと流れてました。Chill。


水風呂は水深90㎝、16℃
たまらない。


露天スペースに全てが揃っている
文句なしの導線。


ありがとうございました。



jiroさん
あなたのおかげで
サウナイキタイが口癖ですよ。

地元にいる母親が入院し、
今後の人生を見つめ直すきっかけになった
この1週間でした。

命に別状がないとはいえ
すぐに駆けつけられないのは心配だなあと。

リモートワークのできる仕事に
転職したいなと。

考えながら気づけば4セット。

サウナは人生です。

急遽昨日夜高速バスで東京へ。

お盆の帰省はトラブル続きで
結局1泊だけして戻ってきてしまった…

起きた瞬間から明日からの仕事が嫌だなと憂鬱な気持ちを
どうにか晴らすべくホームサウナまで自転車を漕ぐ。



久しぶりに日焼けをしてヒリヒリ痛いので
短め軽めに2セット。

マッサージをしてもらったり

ゴロゴロ宇宙兄弟を読んだり

ご飯を食べたり

また2セットしたり。


TOTTO NOWみたいに
風鈴の音や蝉の鳴き声は聞こえないけど

また明日から頑張ろうと思わせてくれる
このホームサウナが私は好きです。


ありがとうございました。


jiroさん
いつか一緒にやろうと言っていた隠れ家民泊には
もちろんサウナ設置する予定でしたよね？

たこ焼き　と　オロポ

一口サイズで小腹が空いたら丁度良い！