Kona

2022.10.04

14回目の訪問

歩いてサウナ

1週間以上サウナに行けず
メンタルがもう無理です。

丁寧に2セットと塩サウナ

ラスト外気浴は気がついたら寝てました。
良い風、良い季節ですね。

まだ火曜日だなんて嘘ですよね?


jiroさん
転職したいのですが
また前みたいにアドバイスくださいよ。
迷走中なのですよ。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 58℃,45℃,76℃
  • 水風呂温度 18℃
0
20

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