🐷

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
ホームサウナ〜！
14時に入って、7分からアロマだと思ってたから急いでシャワーして14時5分頃にサウナ室に。
9分いてなかなか始まらなかったから水風呂行っちゃった。
水風呂はいつもより冷たく感じて、気持ちかったーー
今日も青空見えててインフィニティチェアでリラックス。
いつも通り良い。休んでたら「今からアロマロウリュです」って…
時間変わったのかな？

2セット目でアロマの香り残ってたからちょっとだけ楽しめた。

時間帯なのか、今日は今までで1番混雑してた。
ドライヤーは待ちがあったし、
ドライヤー使ってなくてもメイクしてる人いるからなかなか開かない。
空いた〜と思ったら好きなドライヤーがあるのか席移動バタバタする人もいて、ちょっとずつ前より秩序が崩されていく悲しさがあったなぁ…

スタッフは男性スタッフの雰囲気が相変わらずとっても良い。

最近はサウナ後にカフェ利用もしてる！
作業捗るしいい感じ。
携帯の充電器はいつも、一回目は使えなくて交換してもらってるけど💦

今度は朝早い時間に行こうかなー

肉そば 千

辛ラーメン

いつもと違うの頼んだら、チャーシューだった！これも美味しい〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
水着エリアのフィンランドサウナも行って、
初めてアウフグース受けた‼︎
サウナ室が大きいからか、
そんなに熱くなくて、じんわりじんわりな感じ。
風気持ちよかたーー

室内のサウナも、暗めで落ち着く雰囲気。
水風呂は体感17℃くらいだったけど
深めで良かった。

ミストサウナも入ってみた。
美容に良さそうだけど、
あんまり熱くなくてよく分からなかった笑
入り方勉強するー

ざるうどん

さっぱり〜 美味しかった！ 天ぷらも、エビと舞茸サクサクだったー

サウナ：8分 × 3、6分× 1
水風呂：1.5分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言:
いつもよりロッカー使用率高めだったけど、混雑してるって感じもなかった。
久しぶりのサウナよかったーー
天候もサウナ日和でそよ風が気持ちかった！

ワイン厨房クオーレ

クリームパスタ

西荻窪駅でみつけたお店。カウンターがあって1人でも入りやすい。ランチメニュー豊富だし美味しかった！

サウナ：6分×4、10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：7分×5
合計：5セット

一言：狭かったけど綺麗だった。
ミュージックロウリュ、
体にタオル巻いてないと痛いくらい熱かったけど、10°指してた水風呂がめちゃめちゃ気持ちかったーー
8段ソフトも食べれて楽しかった。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュウあついー、
6-7分しか入れなかった_(:3 」∠)_
水風呂がいつもよりあったかい感じ、
ちょうど良くて気持ちよかったー