レオクウ

混んでたので1セットのみ。

3週間振りのskc。
いつも通り午前5セット、午後4セットの計9セット。18:30のSSKさんのロウリュウを初めて完走。サイコーに気持ち良かった。
最近サウナブームが沈静化してきたという話をチラホラ聞くが、ここには関係無い話だなぁ。

ニンニクチーズチヂミ

結構ニンニク感あり

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

仙台帰省後in。

外気浴で初めてととのい座り湯を使ってみたけど、これを考えた人は天才ですなぁ。
冬の外気浴がいつまでも気持ち良く味わえて最高でした。

カレーうどん

麺完食後に追い飯でカレーリゾット風に

サクッと1セット。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

昨年末のサウナ納めで来た際は病気療養明けという事もあり、軽めのサ活でしたが今回は思う存分堪能。
前後半合わせてボナ4セット、ジール3セット、テルマーレ改2セット。
最近仕事でモヤモヤしてする事が続いていた事がこの瞬間だけでも忘れられました。

生姜焼き単品　ポテトフライ

ビールもうまい❗️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

2024年のサウナ初めはやっぱりここ❗️
訳あって年末は思うようなサ活ができていなかったので、本当に今日は気持ち良かった。

もやしラーメン　激辛チャーハン

旨し辛し

年内最後のサ活。

焼きそば　ビール

年内最後のジムサウナ。
今年も一年ありがとうございました。

めちゃくちゃ久しぶりに北欧宿泊in。
新しいサ室を初めて試した結果こっちもイイ❗️
今日までカプセル回数券の特売を行っておりホイホイ買ってしまいました。
カレーも美味かったし後はゆっくり寝よう。

北欧カレー

追加スパイスの登場で最早隙無し

なんとなく1セットのみ。

おそらく年内最後のSKC。
KMRさんがお休みの為、いつもの静寂ロウリュウに変わり、SSKさんの爆風ロウリュウが行われました。
気持ち良かった〜。
今年も１年ありがとうございました。

チキンカレー　カツトッピング

カツトッピングの別皿はNG

混んでたので1セットのみ。

なんか気分では無い日が続き4日振りのサウナ。
やはりここは別格。
進撃巨人は14巻まで読破。

百年醤油特製ラーメン　玉子チャーハン

うますぎ！

佐野からの直帰で少し遅めのin時間だったので1セットのみ

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

今日午前中は風も穏やかで冬の外気浴日和でした。
元桶も2段目ながら完走。
昼メシの後はリクライニングで昼寝が何より体力を回復させるなぁ。

激辛チャーハン１辛　カレー唐揚げ

激辛チャーハンに辛味の後に来る甘味が美味し。