Johnny

久々に平和島温泉へ。
高温サウナのオートロウリュからの水風呂が心地良い。ただ、水風呂があと3℃低ければなお嬉しい。
空いていたので、階段スペースの最上段で横になり昇天。
土日は2,800円とかなりハードル高いが、次は1日満喫しに来よう。

何気に今年初のホームすえひろへ。
今日はレタス。
浴室は過去イチくらい人がいたものの、サ室は空いておりノーストレス。
サ室は変わらず灼熱、水風呂も16℃バイブラで最高。
身体をよく拭き、脱衣所のいつもの特等席で扇風機に吹かれChill。
遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。

SALVATORE CUOMO & BAR 大井町

マルゲリータ、チーズニョッキ等

サ飯でマルゲリータもありなことに気づいた夜。

1ヶ月ぶりのサウナは、杉並の吉の湯。
受付で1名待ちだったものの、入ると意外と空いておりノーストレス。
炭酸湯と黒湯があるのは完全にツボ。
サ室は100℃弱だけど結構灼熱。
途中貸切になったため、立ち上がりセルフアウフグース。たまらん。
水風呂はサ室を出て真正面、最高の動線。
17℃バイブラ、最高すぎる。
最後はインフィニティで快晴の空を見上げながら昇天。なんて最高な1日だ。
ここはリピートしたい。

最寄りのジムのサウナへ。
サ室に入ると想定外のほぼ満室でびっくり。
それほど高温ではないものの、じっくり蒸される。
水風呂は19℃とキンキンではないものの、広くて心地良い。
身体をしっかり拭いて脱衣所の扇風機前に座り昇天。最高だ。
サ室にマットが敷かれてないので、ヌメリで滑りそうになるのが少し気になったけど、心地良いサ活でした。

京都拉麺めんくら

九条ネギラーメン、チャーシューユッケ丼

食べたことあるようでない味。沁みる。

2024年のサウナ初めは地元ホームのヒナタへ。
初めて岩盤浴コースにしたけど、じっくり汗がかけてこれもなかなかあり。クールルームもマイルドだけど心地いい。
その後休憩スペースでゆっくりして、いざサウナへ。
サ室は82℃とマイルド、こんなに低温だったかな。15分くらいじっくり蒸され、最後はストーブ前で追い込み。
水風呂は逆にいつも以上にキンキン、たまらん。
いつものフラットチェアでチル。今年初飛び。
今年も良い1年になりますように。

2023年のサウナ締めは恒例の妻のホームサウナ。
やはりここのメディサウナが好きだ。
水風呂はどちらも以前より温度高かった気がするけど許容範囲。
糸島の原風景が見える特等席チェアにてチル。飛んだ。
このクオリティの施設で待ちなしは最高だ。
また来年も来ます。

銅鑼(どら)

豚骨ラーメン、半炒飯唐揚げセット

ベタナマ最高。元長に少し近い味。うんまー。

ついに行ってきましたよ、おふろの国。
高温サウナは90℃と思えんほど灼熱。テレビがあるのも嬉しい。
水風呂も16℃と程よい。打たせ水が脳天に突き刺さって既に飛びかけた。
快晴の青空の下、アディロンで外気浴。今日寝違えて痛めてた背中の痛みも消えるほど飛んだ。最高。
2セット目にアロマサウナ入ったけど、だいぶマイルドだったため、高温サウナへ再入場。
露天の炭酸風呂もドツボなやつだった。
噂通りの最高な施設。
次はアウフグース受けられる時間帯に来よう。

横浜赤レンガ倉庫

ソーセージ、ポテト等

クリスマスマーケットでサ飯とは贅沢。

仕事終わりの華金に行ってきましたよ、サウナ道場。
サ室は頻繁にオートロウリュやアウフグースが行われているため、温度以上に体感は灼熱。
水風呂は久々のグルシン、たまらん。樽の打たせ水も嬉しい。
インフィニティが大量にあるため休憩難民にもならずノーストレス。
何より完全黙浴が徹底されており最高。
タイミング的にアウフグース受けられなかったけど、ロウリュは3セットとも受けれたので大満足。
想像以上の施設だった。また来よう。

どうとんぼり神座 渋谷店

ねぎラーメン、から揚げセット

10数年ぶりに食べたけど美味すぎた。何やこれ。

先日のサウナの神様の放送に触発され、外気浴を求めて久々に松の湯へ。
やはり5分おきのオートロウリュとサ室にテレビがあるのはツボ。
そしてここの外気浴の雰囲気がたまらん。だいぶ寒くなってきたものの、熱った体を冷ますのに冷たい風が心地いい。
露天の高濃度炭酸泉もずっと入ってたいやつ。
やっぱ松の湯の安定感はえぐい。

天心

ズワイ蟹炒飯、坦々麺、油淋鶏

旨みが脳天刺さった。

仕事終わりについに行ってきましたよ、湯どんぶり。
平日でも激混みを覚悟してたけど、まさかの貸切レベルで空いてた。
サ室は3段目に座るとなかなかの灼熱。さらに15分に1回のオートロウリュ、最高。
熱った肌に微細炭酸水風呂が沁みる。
アディロンで昇天。えぐい。
薬湯や高濃度炭酸泉もあり、クオリティ高すぎる銭湯。
アクセスがネックだけど、再訪したい。

博多ラーメン 長浜や 青物横丁店

黒博多ラーメン

沁みる。

はるばるやってきましたよ、両国江戸遊。
60分1,500円のコースでお試し。
まずボナサウナに入ってみると結構マイルド。
フィンランド式サウナへ移動し、最上段に座るとなかなかいい感じ。ドアが壊れてたので、通常時は結構灼熱なのかな。
水風呂は15℃で程よく冷たい。深いのもいい。
外気浴は空が見えないのは想定外だったけど、この季節の空気も相まって昇天。
全体的にマイルドなものの安定感のある施設。

博多ラーメン よかろうもん

ネギラーメン、焼豚丼

懐かしい豚骨臭。沁みる。

露天風呂でチルしたい気分が抑えられず、湯けむり宮前平にはるばる参上。
男性は40分待ちと聞き心折れかける。実際は20分待ちで入場。
3連休の影響か、サ室は常に満席で行列までできる混み具合。セルフロウリュはできるものの、結構マイルドな温度設定で久々に10分以上蒸された。
水風呂は16℃と程よい設定。外も寒くなってきたし悪くはない。
念願の外気浴にてフルフラットで昇天。サ室にはあんなに人いたのに、外気浴は意外と空いててありがたい。皆どこ行ったんだ。
露天の炭酸琥珀風呂がツボなやつだった。ずっと入ってたい。
強いて言えばサ室がもう少し熱ければ良かったものの、コスパも良くかなり充実した施設。

薬膳・健彩麺 ZEN ROOM(ゼンルーム)自由が丘

薬膳鍋コース

薬膳の効能とか抜きにしてもリピートしたいくらい旨い。身体にピース。

久々の仕事終わり宮城湯。
何気にリニューアル後初の3階。
灼熱サ室に17℃バイブラ水風呂、夜の外気浴。
平日は人も少なく最高だ。

ステーキハウスB&M 大井本店

ステーキ&ハンバーグ

うんまー

韓国旅行中、ホテルの近くにサウナを発見。ついに異国サウナデビュー。
20,000ウォン（約2,200円）で時間無制限とのこと。アカスリセットへの勧誘（+8,000円）はガン無視。
ドライサウナは今日は閉鎖されていたため、スチームサウナへ。温度計は150℃表示と壊れているようで、体感は90℃前後。スチームサウナと思えないほど灼熱。貸切だったため、セルフアウフグースをかます。
水風呂は体感22℃。広いのでプール感覚。
サ室前にある天井から吊るされている綱を引くと、大量の冷水が脳天へ突き刺さる。これはたまらん。最高。
浴室に横になれるウッドスペースあるが、体を拭いて脱衣所のベンチで扇風機に当たり昇天。あまみがえぐい。
韓国でサウナかませるとは思ってなかった。また来韓した時には再訪したい。

有給をいただき新宿に用事があったため、ついにきましたよ、松本湯チャンス。
開店10分前に着いたものの既に7,8人がオープン待ち。
サ室は湿度と温度のバランスが最高すぎ。BGMと暗さも絶妙。
水風呂は15℃の深水風呂。これまた絶妙な設定。
休憩は風スペースも良かったけど、脱衣所の低湿な環境の方が好みかな。
石風呂、不感湯、泡湯がツボだったし、360℃シャワーみたいなのも気持ちよかった。
全ての設定がドツボで、正直ここまで最高な施設とは思ってなかった。人気たる所以を体感した。百聞は一見にしかず。
遠いけどまた来たい。

curry 草枕

なすチキンカレー10辛

スパイスが沁みる。

やっと行ってきましたよ、サウナ東京。
まずは①大型ドライサウナへ。入ったら自分一人で驚いたけど、ゲリラアウフグースがスタートし満室に。良い熱さ。
水風呂は10℃、15℃、22℃の3種類と贅沢すぎる。どれもツボな温度設定。
休憩室は大量のアディロン達にゴロ寝スペース。この量なら難民にならん。そして完全黙浴が徹底されてるので心置きなく昇天できる。
続いて②ケロサウナへ。さすがケロの素材力か灼熱。セルフロウリュできるのも最高。
次は③スチームサウナ。立ってられんほどの灼熱でスチームサウナの概念を覆された。
④昭和ストロングサウナはがっつり灼熱。テレビがあるのもさすが。ただ灼熱すぎて長居できず。
⑤メディサウナ。結構好きな雰囲気だったけど、もう少し暗くて音楽のバリエーションがあればなお良し。
最後はケロサウナをおかわりして終了。
満足感がエグい施設。
休日3時間3,000円でもコスパ的には悪くないけど、次回以降は1時間2セットでリピートしたい。

ホルモンらーめん 8910 白寿赤坂店

赤ホルモンラーメン、ミニカルビ丼、〆の雑炊

ばか旨い。何やこれ。

はるばるやってきましたよ、荻窪なごみの湯。
想像以上に諸々充実した施設。
ドライとボナ、どちらも良かったけど、ドライが比較的好み。
どちらもテレビがあるのは個人的に嬉しい。
水風呂も広々としてて気持ちいい。
そして久々にこんな開放的な外気浴、至高。
サ室のキャパと比較して外気浴の椅子が少ないので、休日はどうしても難民が出てしまうのは仕方ないか。
遠いけど再訪したい施設。

蛤麺しちり

蛤豚骨ラーメン、ミニチャーシューご飯

蛤豚骨というジャンルに好奇心のみで入店したけど、想像の2.5倍くらい旨かった。

久々にホームすえひろ湯へ。
やはりここのボナは短時間でがっつり蒸される。
水風呂が最近14℃設定に戻ったと聞いたけど、今日は19℃。バイブラで体感は17℃くらい。チラーの温度調節は難しいのだと勝手に想像。とはいえ、1分以上ゆっくり入れてあまみはがっつり。
本日も3セットで気分爽快。
脱衣所の扇風機の固定位置が変わっていて、それもまたよかった。
いつも改善ありがとうございます。

バーミヤン 大井町店

唐揚げ炒飯、坦々麺、餃子等

たまらん。誰が食べても旨い味。

久々に行ってきましたよ、川崎ゆいる。
今日はイベントがないので空いてて快適。
14時のアウフグース、熱すぎずじっくり蒸されて心地いい。
高温サウナのオートロウリュは最上段にいたら灼熱すぎた。逃げるように退室。耳取れたかと思った。
深水風呂もキンキンで最高。
半外気浴のインフィニティで昇天。
そして、何より不感強炭酸風呂がやはりツボすぎる。1日中入ってたい。
遠いし強気な価格設定だけど、たまに来たくなる良い施設。

うまい鮨勘 大井町支店

寿司

贅沢サメ飯。うんま。

昨日に引き続き、旅館の朝バイキング前に6時から極上の1セット。
朝だからかサ室も水風呂もインフィニティも貸切。セルフロウリュやりたい放題。
曇ってたので朝焼けは見えなかったけど、十分な絶景。
朝から最高だ。

朝食バイキング

サウナ後のカレーは効いた。