Tomokin↑

2023.04.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

仕事終わりで、スッキリしたくなり丸ぽかへと思ったけれど今日まで改装中なので足を伸ばして宇多津へ
平日夜はまだまだこれから!
身体を洗い浄めてから、バイブラでプリヒートし、サ室へイン!流石に混んでます。
液晶がダルダルになったTVでぐるナイを観つつ蒸し上げていきます。いい感じになったところで水を浴びて水風呂に、程よい冷たさで気持ち良くクールダウン。外気浴で整えます。今日はトビましたね〜良いです最高〜と呟きながら3セットいただき上がりました。

カツオのたたき定食

量は多からず少なからずですかねー わたし的には柚が効いてて欲しかったなぁ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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