Tomokin↑

2022.11.03

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1、8分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

朝風呂を決めるつもりが二度寝をかまして午後からの出撃。リサイクルスポットに空缶等を出してからのイン!やはり祝日の昼下がり駐車場も混んでました。
本日、西側が男湯。身を清めて早速ドライサウナに今日はぎっちり満員御礼状態。空いてるストーブ前最下段でスタート。一日のスタート遅かったせいか発汗もスロースタート、続けて退室ラッシュがあり水風呂待ちになりそうなのでサ室内で汗だくで待機、間隙をぬって水浴びからの水風呂エントリー!相変わらず冷たくて深く包まれるように羽衣タイム。3セット目は外気浴で椅子に座って寝落ちするほど気持ちよく、5セットで上がりました。今日もご馳走でした。明日からも頑張れそう!

親子丼

素朴で美味しいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
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