csyi

2021.05.13

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分/10/12
水風呂:1分 90× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前回よりは空いていた。火曜はサウナデーで、アロマとミント水風呂らしい。今度はサウナデーに来よう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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