miechan

2023.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
朝ウナ。
ちょっとした手違いで前夜から四国入り。
昨日、慌てて手配したらサウナもあって、逆によかった。
砂時計⏳が外れてました。
水風呂は温度計はなかったけど、ちょっと温かめかな。

なかむらうどん

釜玉

この前にも別店で食べてます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
0
18

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