miechan

2023.01.21

1回目の訪問

サウナ飯

お風呂:2分 × 4
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

居心地良すぎて4セット。
出る時に5分の砂時計⌛️が終わっていたら、残っている方のためにひっくり返す気遣い。私も真似てみました。

20℃の水風呂はゆっくりと入っていられるけど、水のボディシャワーが2回連続がいい感じで整いました。

miechanさんのみどり湯のサ活写真

自由が丘カフェ

🍺

湯上がりの一杯🍺 ぷはー♨️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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