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2022.10.01

6回目の訪問

サウナ飯

サ歴:71回目

サウナ:10,11,12分
水風呂:1.5,2,2分
休憩:14分 × 3

座り続ければ、続けるほど
ずっとととのってるんじゃないかと思いました。(ととのうの使い方あってます?笑)
(普段が10分くらいなため)

身体の凝ってるっぽいところを伸ばしながら蒸され、
座りながら伸ばしてしてたら
血流がいい感じな気がします🌀🔥

上がってきて玄関から外に出た瞬間の気持ちよさ🍃

今日もありがとうございましたm(_ _)m

中華風居酒屋邱

ギョウザのニンニク入り

ニンニク効いててうまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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