2022.06.16 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 南増尾健美の湯
  • 好きなサウナ サウナ室:オートローリューの数が多めで湿度が高め キャパ多め 会話する人がいない 水風呂:17℃以下 その他:とにかく会話する人がいないこと
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こんばんわに

2025.03.21

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3 低温サウナ13分
水風呂:1分 × 3 15秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ぶたけん。2nd

ラーメン うずら 刻みタマネギ

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21

こんばんわに

2025.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

ひたすら入った

とくべえ駅前店

色々

さいくぅー

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19

こんばんわに

2025.03.04

2回目の訪問

サウナ:10分 10分 9分
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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14

こんばんわに

2025.02.25

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

家系らーめん 武蔵家 大井町店

ラーメン並 たまねぎ ライス

さいくぅー

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  • 水風呂温度 19℃
22

こんばんわに

2025.02.23

22回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8 10 10  塩サウナ15
水風呂:1分 × 3 10秒
休憩:10 5 5
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17.3℃
12

こんばんわに

2025.02.14

1回目の訪問

サウナ:8分 10分  8分
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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14

こんばんわに

2025.02.03

21回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3 塩サウナ15分
水風呂:1分 × 3 15秒
休憩:10分 6分 6分
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17.2℃
23

こんばんわに

2025.01.28

20回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:6分 6分 8分 塩サウナ15分
水風呂:50秒 50秒 50秒 15秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17℃
17

こんばんわに

2025.01.21

19回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 10分 10分 塩サウナ15分
水風呂:1分 × 3  15秒
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17.2℃
18

こんばんわに

2025.01.12

18回目の訪問

サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:12分 10分 10分 塩サウナ17分
水風呂:1分 × 3 15秒
休憩:10分 7分 10分

唐揚げ定食

さいくぅー

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  • 水風呂温度 17℃
15

こんばんわに

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:14分 14分 21分
水風呂(プール):5秒×3
休憩:3分×3
合計:3セット

男飯

残り物で男飯

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共用

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 6℃
22

こんばんわに

2025.01.09

1回目の訪問

サウナ:13分 × 5
水風呂:1分 × 3 15秒×2
休憩:10分 × 3
合計:5セット

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21

こんばんわに

2025.01.03

17回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:10分 × 3 塩サウナ15分
水風呂:1分 × 3 15秒
休憩:7分 10分 × 2
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17.1℃
16

こんばんわに

2024.12.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3 塩サウナ15分
水風呂:1分 × 3 15秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂が炭酸でひりついて熱く感じる新感覚

ラーメン二郎 桜台駅前店

小ラーメン 生卵

さいくぅー!

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  • 水風呂温度 12.9℃
20

こんばんわに

2024.12.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 10分 × 3
水風呂:1分 × 3 10秒
休憩:10分 8分 6分
合計:3セット

はなまるうどん 新宿甲州街道店

温玉ぶっかけ とり天

さいくぅー!

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19

こんばんわに

2024.12.12

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:8分 8分 6分 6分
水風呂:1分 1分 40秒 15秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

家系ラーメン 本ごう家

ラーメン

さいくぅー

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  • 水風呂温度 14℃
16

こんばんわに

2024.12.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2 8分
合計:3セット

一言:

ラーメン二郎小岩店

小ラーメン 豚増し

さいくぅー

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20

こんばんわに

2024.11.30

16回目の訪問

サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8 10 10分 塩サウナ15分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 7分 5分
合計:3セット

唐揚げ定食

前回食べたときから値上げ(個数が減っている)してして衝撃だった  でも旨い

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  • 水風呂温度 17℃
15

こんばんわに

2024.11.22

15回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3 塩サウナ15分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2 7分
合計:3セット

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  • 水風呂温度 16.9℃
15

こんばんわに

2024.11.09

1回目の訪問

沼田健康ランド

[ 群馬県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

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19