発光体

2020.06.06

5回目の訪問

公式に再開され、あの10階へ。

やっぱり小さいスペースだけど、JAZZが流れ、ビル群が見えて、セルフロウリュ…

細かい毛穴から汗、汗、汗…。
そうそう、これを待ってました。
水風呂はぬるめの20℃でした。
体はスッキリ。

10分3セット。
間に水風呂2分3セットに、椅子で休憩。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20.5℃
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