サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
本日のサ活は北欧＠上野へ
３時間サウナコースにて
温浴５分×３セット
サウナ８分×３セット
水風呂２分×３セット
外気浴５分×３セット
やや温めのトゴールの湯は危うく寝落ちしそうなくらいに快適
サウナは好みの100℃超え熱々ドライサウナ 席は２段ですが下でも発汗ドバドバです これが堪らんです
水風呂は13-14℃ チラーで気合い入って冷えてます サウナで熱くなった身体も速攻で冷えます 水流もあり体感はほぼシングルに近い冷たさ
こちらは露天エリアに椅子があり 外気浴を楽しめます 今日は少し暖かかったので 外気浴の休憩がとても気持ちよかった
２セット目の休憩でキマりました
サウナがしっかり熱くて水風呂がしっかり冷たい
シンプルですが それが北欧の良いところだと思います
平日夕方前から多くの人がサウナを楽しんでて 相対的に民度も高かったので快適に過ごせました
休み処で横になり小休止して
３時間フルに活用させて頂きました
水風呂サイコー
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