びき

サウナイキタイをサボりがち😵💦
今月手術が控えているので最後の
🈂️旅＋プロレス観戦
本日は京都の【サウナの梅湯】へ

午前中にチェックイン
こじんまりとした浴室はかわいい
先ずは洗体。シャワーは備え付けで
首が動くタイプ。そしてケロヨン桶

変わり湯のスイカ風呂に浸かって
仕事終わりの疲れを癒す
温まったらサウナへ
縦長に８人座れば満員かな?
午前中だからそんなに混んでない
窓の隣に座り浴槽内をぼーっとみる
｢手術したら傷が残るからサウナ当分お預けだなぁ｣と良からぬ事を考えてしまう!傷を気にしてるのは自分だけで周りを気にしなきゃ良いだけなのに。おばちゃんだけど傷残るのは…
と傷心に浸っていたら京都のおば様達がズンズンとご登場!
何処に行ってもびちゃびちゃのまま
入って来られるか、場所取りもしないし大声て話さない。今までにない感じ。(観光客の若者がお喋り声が大きい)
85℃だから優しい熱さ。3セット目は
気付いたら20分入ってた。
サウナを出て一歩目に水風呂
２人は入ったら満員だ。水温は書いてないから14～16℃位かな?次の方々が来るので1分も入れなかった
休憩は邪魔にならないように隅っこでぼーっとして整う。
サウナを出た後コーラーで喉をうるをす。
2階にが立ち入り禁止だったから
休憩所でまったり😊
最後の最後に行きたい所に行けて良かった😂
手術終わってサウナ解禁するまで
我慢します。
まだまだ行きたい施設たくさんあるし、サウナは私の生活の一部。
サウイキの皆さんの投稿を見て(次はここいくー)楽しんで行きます。
もう一回ぐらい行けるかな?

DDTプロレス大阪興行前にイン
近くにこんな所が有るなんて
知らなかったわ
次回もお世話になります

外気浴後のあつ湯最高

アニメのガンダムシードコラボのために豊橋の極楽湯へ
最終日に行ったからお目当ての品は売り切れ😭
ネットでポチっとな

お風呂の種類が多い😊
女湯サウナは遠赤外線。。。四段
カラカラでちっとも汗が出ない
１セット目
サウナ15分 掛水 外気浴
汗が出てないのにあまみが腕に
びっしり???なんなん??
少しお湯で温まってから２セット目
少し身体は濡らして…でもカラカラ
サウナは直ぐに乾くのが早い

２セット目
サウナ10分 水風呂1分 外気浴
なんかポカポカして来たけど
まだまだ汗が滲むくらいだよ😭
次は徐々に下段から上段に行く作戦

２段目で10分程やっと汗が出てきたよ🙌ばんざーい✨上に移動じゃ
最上段で10分滝汗💕
３セット目
サウナ25分程(無茶しすぎ)
水風呂3分

畳で足伸ばして【ととのったー】
曇1つない青空😊気持ちいー

今回はムチャな入り方だったけど
サウナ行ったら汗かきたい‼️

ガンダムコラボのロールキャベツのオムライス??

トマトソースがめちゃしょっぱい コラボドリンクもめちゃ甘い コラボだからしょーがないか

今日は🍓狩りの帰りに
はじめましてのごんぎつねさんへ

日曜日午後は激混でした。
初めて【待ち】を体験
洗体待ちも初体験
全裸で10分程待っていざ!
待ってる間に体が冷えちゃった
サウナは割りと人少なく待ちもない
98℃とは思えない
新しいのかサウナ室内が木の香りが
充満してのんびりと15分
キンキンの水風呂に入って外気浴😊
水風呂は１月じゃ30秒ほとしか持たず
温度計がないから体感温度計は
10～12℃位に感じちゃう
のんびりと休憩とはいかず、足が
冷えすぎてｗｗｗ
途中から足湯しながら外気浴に変更
これが気持ちが良くて。
先週のマツコの知らない世界で
言ってた【じゅわ～】がこれか!と

サウナ15～20分×３
水風呂15～３０秒は×３
外気浴しながら足湯×３

最後に熱めの源泉掛け流し風呂に浸かって終了
寒すぎてサウナしがらはととのわないけど、服着て帰宅中に最近は
整ってくるのはどーしてなんだろな?

農家 さいとう

🍓

甘くて大きな🍓でした🎵

お休みの日に湯の城へ

外気浴が風が強すぎて5分持たず

サウナ10～15分×３
水風呂30秒×３
外気浴5分×３
変わり湯×３

外気浴で冷えた身体をお風呂で
温めてからサウナへ

雪の降る前日はこんなかんじでも
気持ちよくなれちゃうんだね

お初のぽかぽか温泉新守山乃湯へ

受付で初めてサウナキー🔑を受け取りいざ❗
ざ!銭湯♨️シャワーは壁に取り付けてある😆ケロヨン桶も懐かしい🎵
洗体し🔑を使ってサウナへ
サ室はL字で二段。100℃以上なのにマイルドで15分以上も入ってた。
常連主マダムが今までみたことない
人たちで😵💦ｗｗｗ面白い。
水も冷たくて気持ちいい
そして外気浴ができるのが最高!
銭湯で女子に外気浴できるなんて
最高じゃない❤️
サウナ→水風呂→外気浴の導線が
10歩以内で行けるなんて嬉しい🎵😍🎵
まぁ、主も面白そうだし、
また近いうちに行こう～😍

みかんサイダー

250円でいろいろなサイダーが サウナ上がりに飲めちゃいます

夜勤明け。
むしゃくしゃしながら落ち着かないし腰が痛い😭
金山で降りたら丁度キャナル行きのバスに乗り込み毒だしに

ゆっくりお風呂で茹ででサウナへ
日曜日の午前中
常連マダムは少なく静かだ
無駄な声も聞こえずのんびりと
テレビ見ながら過ごせた😊
珍しいなぁ～と

サウナ7～10分×２
水ブロ ×２
休憩

サウナ２回で満足して
ついでに腰を癒す為にマッサージへ
タイコ式だから手足があらゆる方向へ。
痛いけど気持ちいい
たっぷり１時間腰の痛みも緩和して帰宅🏠️🚗💨

帰る時は施設は人だらけ
普段のキャナルの日常になってた

今年のサウナ始め♥️
やっと会員証作りました

久しぶりにみのりさんへ

岩盤浴のミュージックサウナと
ロウリュウサウナ目当てにイン

今日のロウリュウ氷はレモングラス
貸し切りサ室でロウリュウします
ストーンに氷を乗せてゆっくりと
ロウリュウ。
ジュワ～と音を立ててサ室内いっぱいにレモンの香りが充満してきた
リラックスってこのとこか？

汗をかいたらそのまま外気浴へ
自然の風が気持ち良い💕

お次は0分と30分に行われるミュージックロウリュウへ
今日はドリカム、あいみょん、倖田來未
音楽がかかるとストーブ２台に勢い欲水が注がれる。結構大量
ミラーボールが廻りだし、熱風が襲いかかる。
湿度もありありで曲終わった後は
大量の汗が。これがまた気持ち良い
外気浴をした後は無料のマッサージチェアーへ。そのまま寝てしまった

岩盤浴を楽しんで、お風呂へ
ここはお風呂の種類が豊富
水風呂３つもあるから好きな温度に
入れます。
帰るときにはもう真っ暗
午前中に入ったのにｗｗｗ
今日も良い、サウナ、お風呂
ありがとう😆💕✨
岩盤浴
ミュージックロウリュウ5✕4
サウナ8✕3
岩盤浴✕3

お風呂
サウナ　8✕4
ミスト塩サウナ&足湯　10✕1
水風呂　1✕5

２度目のパラダイスさんへ

時間がなくて慌ててイン

ちょっと混んでるけど譲合いで
みんな入ってるな😆

今日は徹夜でサウナ入ってるから
直ぐにフアフアになり
１時間ちょっとで帰る

次回タイミングがあった時に
ゆっくり入ります

6件目は竜泉寺の湯
20時頃にイン

学生が多い。めちゃくちゃ男子学生がお喋りが弾んでる。

サウナは満員にはならないが混んでるな。
みんな身体べちゃくちゃのまま
サウナに、入るからタオルがびちょびちょで気持ち悪い。
マット持ってて良かった。

やっぱり人気施設は朝だな
夜は混んでるし煩いので集中できん
また、朝ゆっくり来ます

３件目はここ

めちゃくちゃ広い
キャナルもすごいけどここもすごい
岩盤もプラネタリウムを見ながら
(全然星やサウナと関係ない)
気付いたら半日いた

青空を見ながらの外気浴
ついつい寝てしまうほど……( *´艸｀)

帰り途中に入れないウェルビとFuji
に寄って３件分のスタンプを貰い
しめ縄付きのサウナストーンGET

さあ、どこに飾ろうかな？

２件目はアーバンクアへ

ここの外気浴はきもちぇーーー

明けからサ活
ナゴサウナのスタンプラリーのため
先ずは一件目　楽の湯にイン

東京サ旅。チェックイン