びき

2024.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日は🍓狩りの帰りに
はじめましてのごんぎつねさんへ

日曜日午後は激混でした。
初めて【待ち】を体験
洗体待ちも初体験
全裸で10分程待っていざ!
待ってる間に体が冷えちゃった
サウナは割りと人少なく待ちもない
98℃とは思えない
新しいのかサウナ室内が木の香りが
充満してのんびりと15分
キンキンの水風呂に入って外気浴😊
水風呂は1月じゃ30秒ほとしか持たず
温度計がないから体感温度計は
10~12℃位に感じちゃう
のんびりと休憩とはいかず、足が
冷えすぎてwww
途中から足湯しながら外気浴に変更
これが気持ちが良くて。
先週のマツコの知らない世界で
言ってた【じゅわ~】がこれか!と

サウナ15~20分×3
水風呂15~30秒は×3
外気浴しながら足湯×3

最後に熱めの源泉掛け流し風呂に浸かって終了
寒すぎてサウナしがらはととのわないけど、服着て帰宅中に最近は
整ってくるのはどーしてなんだろな?

びきさんのまるはごんぎつねの湯のサ活写真

農家 さいとう

🍓

甘くて大きな🍓でした🎵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
0
26

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