びき

2024.01.14

9回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け。
むしゃくしゃしながら落ち着かないし腰が痛い😭
金山で降りたら丁度キャナル行きのバスに乗り込み毒だしに

ゆっくりお風呂で茹ででサウナへ
日曜日の午前中
常連マダムは少なく静かだ
無駄な声も聞こえずのんびりと
テレビ見ながら過ごせた😊
珍しいなぁ~と

サウナ7~10分×2
水ブロ ×2
休憩

サウナ2回で満足して
ついでに腰を癒す為にマッサージへ
タイコ式だから手足があらゆる方向へ。
痛いけど気持ちいい
たっぷり1時間腰の痛みも緩和して帰宅🏠️🚗💨

帰る時は施設は人だらけ
普段のキャナルの日常になってた

びきさんのキャナルリゾートのサ活写真

チキン南蛮定食

キャナルの中ではお得なお値段

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 14.8℃,14.6℃,13.5℃
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