美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：5分、7分、7分
水風呂：30秒、2分、1分
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
夜になっても暑くていつもの水風呂30秒では物足りない日だった〜。夏の間だけもう少し水風呂の温度が下がったら最高なんだけどな笑
27時間テレビのダンス企画がテレビで流れていて、ハナコ秋山さんのダンスに涙が止まらず。『サウナの中で流す涙は冷たい』というのを初めて体感しました◡̈*❤︎ 汗と涙でダブルのデトックス☆
満月（バックムーン）の日でしたが露天風呂から満月は見えなかったような。帰り道まんまるお月様みえました☆
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