北大津のサウナー

今宵も午後8時のロウリュに参加。
白クマ虚無僧使用でいやがおうでも

午後4時半と6時半のロウリュを堪能。

午前中に東京行ってベストサウナハットへ。
ブツを得てとんぼ返り、んでルーマプラザへ。

午後6時半と8時半のロウリュに参加。高田さんと
新人の2人体制。ほぼ満員の室内も時間が経つに
つれ、どんどん人が減っていく。終わりにはもう
数人のみ。きょうもいい汗かけたわ。

今宵も午後8時のロウリュに参加。

終わりに「10時半からゲリラロウリュ
やります」とのこと。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
なんか日本がドイツに勝ったことで
世間はもう満足してるんやないか？
まだこれからなのに。

1巡目終わって水風呂へ。30秒後復帰。
2巡目からおかわり4回もらって終わり。
水風呂2分でビッシビシ。ひゅー。

サウナ90℃　　　10分×4　
水風呂16℃　　　1分×4　
外気浴　　　　　　5分×4

今宵も午後8時のロウリュに参加。
1巡目2巡目おかわり3回もらって
終了。水風呂2分でビッスビス。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
1巡目終わって水風呂へ30秒ほど。
2巡目からおかわり40回で終了。
水風呂1分でびっしび。

午後4時半と6時半のロウリュを上段にて堪能。

低温サウナで30分じっくりと。

ここのオートロウリュは暴力的。

午後6時半からのピスタチオさんによる
スペシャルアウフグースを絶賛堪能。

今宵も午後８時のロウリュに参加。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
最近またやり始めた慣らしサウナ12分、
水風呂1分。これやると本番中水風呂を
挟まなくてもいけるようだ。
そいで本番始まって1巡目2巡目終わって
右足に異変発生。こむら返りが起こって
しまってびっこひいて退出。すぐ帰宅して
お薬をば。もう不完全燃焼やぞ。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
慣らしサウナで15分、水風呂1分。
小休憩5分ののち本番へ。

1巡目ややぬるい。2巡目きたきた。
アッチィアッチィ。おかわりタイムで
5回もらって終了。

水風呂２分から小休憩５分。びっしびし。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
今回はスタッフが一人で担当。
わしもやってみたいがなあ。
たいへんそうなので早々と退散。

今日は午後3時、5時、8時のロウリュに参加。
もっとロウリュの回数増やしてほしいもんだが
大衆演劇と時間がかち合うから無理っぽいらしい。

黄ルチャと黒ルチャの虚無僧を交互にかぶって
全部1巡目と2巡目の間に水風呂30秒挟んで
最後まで。全部ええ熱さですた。

午後4時半と８時半のロウリュに参加。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
お昼にコロナの予防接種をしたので
大事をとって1巡目で切り上げ。
水風呂も回避してお外で休憩。

帰りに財布拾って交番へ届けに
行ったら落とした本人おったもんな。
そのまま手渡してエンド。

今宵も午後8時のロウリュに参加。
1巡目2巡目おかわり3回もらって終了。
いい熱さやったなあ。