明けからのセカンドハウスー🤗
安定の流れ笑

サウナ2セット→お昼ご飯
→岩盤浴→サウナ4セット

がっつり汗もかきつつ、うたた寝もしてスッキリ🤤

今日のフルーツ水風呂はピンクグレープフルーツ!!!!!
自分、いつもサウナ行くとピンクグレープフルーツジュースを飲むから、いい香りで癒やされて、整いの質が爆上がり😇

午前中はいつもより空いてたけど、午後からはいつも通りの盛況ぶり。
でも、サ室は多くて5人程度だから、じっくり温まりました♡

歩いた距離 1km

辛味噌ラーメン(温玉抜き)と海鮮サラダ

麺の湯で具合がちょっと微妙でした…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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