わたゆき

2022.08.27

4回目の訪問

歩いてサウナ

たかの湯ブルーDay!!
水風呂がメントールの香りで気持ちよかった!!

土曜日だからまあまあ混んでましたが、そんな中、個人的「たかの湯での正しい整い方」を見つけてしまった🤤

今までは、MLを完走することに命をかけてましたが、なんか違う感じがずっとあって…
サウナに癒やされたくて行っているのに、思えば、たかの湯には戦いに来ている感じだったんですよね🤔

そして、今日、いつも通りML開始5分前頃にサ室に行くと、もう下段が満席!
やむなし、中段で挑むも途中で撤退…
サ室にいた時間は7分程度。
今日は人も多いからか、サ室の温度も90度と低く、全然物足りない😟

10分前にサ室に行けば、じっくり温まるし、下段も確保できるのでは?!
ということで、2回目からは10分前にイン。

すると、なんということでしょう!!!
下段もちゃんと陣取れるし、ML開始までにしっかり汗が出て、MLでそれが滝汗に!!
かつ、あえて完走せずにML4分間程度で出れば、水風呂も空いてるし、整い椅子もベストポジションを確保できた!!
何より、たかの湯の中で最高の整いが到来🤤♡

これか、私が求めていた「たかでの湯の正しい整い方」は!!

この流れで3曲しっかり入り、すっきり整えました!!

ただ、レイニーブルーを最後の雨って曲と勘違いしてたから、サビであれ?!ってなったのが少し残念な感じになりました笑
どっちも懐メロで聴く曲だから…

来月はTWICEの日はMUSTで行きますー🥰

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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