オールインニキ

初めて湯らっくすにin

本格サウナ、メディテーション、塩揉みで5セット

アウフグースも最高
MADMAX初体験で最高すぎた。また来たい！

キレイなサ室でした。
夜中行ったので人は少なめ。
サウナ12分、水風呂2分、外気浴10分を3セット
最高でした✨

ウォーキングしてたら手がかじかんだので橘湯で復活させてきた

今年最後の旅行だから奮発して出雲の佳雲に

大浴場蒼雲にあるドライサウナへ
行ったのがご飯時だったからか、大浴場に1人もおらず。サウナも貸し切り状態

少し温度低めだったのでサウナ12分、導線のいい水風呂に即入って2分、整い椅子10分を3セットし、誰にも邪魔されずに無事昇天

5つの貸切風呂も全部入れて大満足でした！

今日もウォーキングしてから橘湯
3セットでぽっかぽか

ウォーキング80分やったら芯まで凍えたので震えながらin

今日も3セットでポカポカ
ありがとうございました

ジム終わりに今日もここ！
何度来ても本当にここはみんなマナーがいい
雑念なくサウナに没頭できるからいつもすぐぶっ飛べます笑
今日も気持ちよく3セット。ありがとうございました🙇

有給を取って久しぶりの喜楽里へ
平日昼間だしすごい空いてると思ったら岩盤浴もサウナとそれなりに人いてびっくり笑

●岩盤浴
20分→5分休憩→20分→5分休憩→20分

●サウナ
ドライ3セット
よもぎ1セット

北海道サ旅から帰ってきて真っ先に向かった橘湯
やっぱり安心感がある

今日は日サロの日だったのでサウナの熱で肌が痛い痛いｗ
なので8分で3セットにしときました笑

念願のニコーリフレ
北海道旅行の一番の楽しみでした。

キンキンの水風呂に3セット目は12時のロウリュサービスも受けてアチアチであまみもバッチリ発現。本当に最高でした。また来たい。

時間かけて3セット
運動終わりのサウナは気持ち良すぎる

今日も橘湯
ダラダラ過ごしてしまった土曜日をサウナが花を添えてくれる

今週は仕事か大変だったので、華金は定時ダッシュで橘湯へ
湯通しをしっかりやって、3セット
寒いから鍋の具材を買って家で鍋だ

旅行前に念願の泉天空の湯に

午後休をとってきたので浴場もサ室もガラガラ
快適に3セット
ほうじ茶のロウリュサービスもうけて意識飛びまくり笑
岩盤浴も色々試して最高
また来たい

ウォーキング10kmやってヘトヘトの状態でin

電気風呂で湯通しをしっかりやってからサウナ決めてきました
気持ちよく寝れそ

水曜サ活！
20時前に入湯
空いていたので、湯通しをしっかりやって3セット決めてきました
もうそろそろ外気浴が気持ちよくなる気温だなあ

三連休初日。有酸素90分やって、ジムで筋トレして、ポケモンDLCやって、映画館でポアロみて、資格勉強して、サウナで締める。なんて幸せ。
3セット決めて多幸感。
皆様も良い三連休を。

ドラゴンサウナ2セット
mediサウナ１セット
塩サウナ１セット

今日もトレーニング後に行ってきました！
サウナはめちゃくちゃ混んでたけど、さすがはアディロンダック6基、休憩に困らない笑
きついトレーニングのあとはやっぱりここだわ

ジムで背中と肩トレやってヘロヘロの状態ではいったけど、サウナで復活！
気持ち良すぎた！
サウナ一通りやった後は疲労した背中をジャグジーで癒やしてきました