ナースマンは多趣味

【年末年始の過ごし方】
イベント日夕方の筑紫の湯は大盛り上がり。
でもバッチリ3セットととのいましたとさ。
年末年始は宮崎、熊本旅行を計画中。
どこのサウナに行くかも検討せねば！

【名を消した男】

またもや龍が如くシリーズにハマっている最近。

そのせい（？）もあってか、今日の湯の坂には入れ違いではあったが立派な刺青さんが入っている人がいたなー

個人的には全く気にならない性分🐉
（施設のルールは守りましょう）

いつか刺青オッケーのサウナに行っていろんな彫り物見てみたいとも思う今日このごろ。

オートロウリュウの時間に合わせて入館。

2セット終えた時点で一度着替えて、談話室にて軽く仕事。
サウナ後PC作業はなんか捗る気がする！

そのあともう一度2セットをかましていく。

外気浴も程よい気温でととのいました👍

【カクレフロノヒ】

11月26日
いい風呂の日は所用によりサウナ行けず…
11月27日
に風呂の日イベントをやっていたのが「べんがら村」

休館日やらに被ったら風呂の日イベントがズレるのだ。時々このシステムを活用しているが助かるなぁー

19:30ごろに到着。
そして衝撃の張り紙が…
「オートロウリュウ機器故障中」
ボナとロウリュの合わせ技が良いサウナなのに…
でも風呂の日イベントで400円だし気にしない🌲

お客さんそこそこの入り。
やはりサ室のコンディションはいつもとは違ったが、ボナ側に座って発汗よし！

合計3セット

最近サウナチャンス逃してきているので、確実に掴んでいき2024年個人目標「サ活年間53回」を達成していきたい🙌

【スマホの買い替えの時に慌ててバックアップ】

今のスマホ（iPhone13proMax）使い始めて約3年。ふとした時に床に落としてしまい外カメラが起動しなくなる…

そんなにカメラをバシバシ撮る性分ではないが
子供を撮影したり
ラーメンの写真撮ったり
サ活の記録写真撮ったり
と必要っちゃあ必要。カメラ以外の機能は正常なのでしばらく使っているが…まぁ買い替え時かな。

初売りで新しいのを買うか、iPhone 17？の発売を待つかどうしようかなー

そんな事を考えつつ久しぶりの天拝の郷に行ってみた！
なんだか来月から値上げするようで、平日でも1000円越えに…
安い事に越したことはないがこのご時世仕方ないところもある。

そして久々に大量の6セット！
のんびりながーく楽しませていただきました。

今日からプレミア12のスーパラウンドが始まる⚾️
テレビでの野球観戦も今年あと僅か…
年の瀬を感じる今日この頃でした🧖

ちなみにインカメラは生きてるのでどうしても写真撮る時は自撮りポーズからなんとか写真を撮る日々📷

【ドンドンドンドンドングリス僕らは友達】

ヤバいと噂の村
「メルヘン村」に行ってきました。
狂気の遊園地と呼ばれる由縁も分かった…
でも思ったより楽しくて、満足できる遊園地でした！

こうやって洗脳されるのか…

メルヘン村の音楽がずっと脳内リピートされながらも
帰りにサウナ目的で七彩の湯へ🧖

2セットだけでしたがしっかりととのいました。
コンパクトながらも浴槽もサウナも結構広い。
水風呂15℃キープでいい感じ！

体感47℃オーバの1人風呂があったがあれは誰が入れるのだろう…🤔
みんな片足突っ込んだら逃げるように立ち去ってたな…
自分も右足火傷気味だぜ…

横浜家系ラーメン 龍馬家 武雄店

家系二郎ラーメン

確かに家系の二郎系ラーメンだった。 メルヘン村の疲れとサウナ後にラーメンは至高🍜

【結局まだ朝方は生暖かい】

久々の朝サウナ。
3セット✖️10分
開店直後なのでサ室ほぼ満員。

朝の外気浴気持ちよかった🪟

【ポケポケ】

ポケモンカードポケットおもろいというか懐かしい…
小学生の頃集めてたなー🃏

本日サクッとサウナ3セット。
メインサウナは98℃を計測しておりいつもよりアツアツ設定！
ストーブ前がお気に入りだったが最近は1番ストーブから遠い角地がお気に入り！

外気浴は程よく寒い感じがよりととのわせてくれる。

ローソン 筑紫野原田三丁目店

天下一品監修赤こってり天津チャーハン

天一風の豚骨を感じれる。辛味スパイスはもっと欲しくなる！

【漢看護師集結】

本日は久留米にて看護学校同期で男だけの同窓会。

男女比率1:9と圧倒的に男が少ないクラスではあったが今思えば楽しい学生時代だったな。

コロナ前はちょこちょこ同窓会していたが、一時的に福岡を離れたり結婚やら子育てがあったりと、同窓会はあんまり参加出来なかったが今回は男だけの同窓会を開催する事に👍

そしてせっかく久留米に飲みに行くならずっと気になっていたサウナ「CAVEMAN SAUNA」に向かう。

西鉄久留米駅から15分ほど歩くと到着🚶

一階はジム、外階段を登り2階に到着。
靴を脱いでの入店スタイル。
同意書みたいなやつに一筆サインを求められる✍️
90分コースを指定しいざ入店。

事前情報通り、洗い場と浴槽は無いためシャワーブースにて洗体。

合計3セット
コンパクト・オシャレ・静かな施設でととのいますね。
ロウリュサービスとの時は、秘密の4段目の洞窟スポットで過ごしたが辛抱ならんほどの熱波！

水風呂も氷はなかったが冷たさOK！
ととのいスペースもOK！

90分があっとゆうま！
良い施設でした🙆

またきます！

【最短ルート最速帰宅】

サウナ入りながらのホークス観戦ができるのも今年あと少しかと思ったら、行くしかない！

安全運転で最短ルートを攻めて筑紫の湯へ🏎️
駐車場から券売機までも最短ルート。
財布から現金とポイントカード、割引券も準備済み👍

試合展開的にはホークス劣勢…
7回表からサ室もしくは内気浴スペースで応援。

結果は7-0で負け…

滞在時間1時間程度でしっかり3セット。
おそらく個人的に筑紫の湯最短退店。
家に帰ってMリーグ見よう🀄️

【横浜駅西口出てすぐの立ち食い蕎麦まだあるかな】

福岡ソフトバンクホークス
VS
横浜DeNAベイスターズ
の日本シリーズ真っ最中！
自分は基本手に福岡県民なのでホークス推しだが、6年前に1年だけ横浜市民になっていた。

その縁もあってセリーグはベイスターズ推し。
横浜の生活楽しかったなー
仕事で神奈川全域回ったけど良い街だった。
個人的に小田原が思い出深い！

野球観戦とサウナを掛け合わせれるのもあと少しだと思い、家観戦をやめてサウナ観戦に切り替える。

到着時は6回裏。投手戦の様子だったが結果ベイスターズの完勝！
少しでも長く野球が楽しめるのは嬉しいが、福岡でホークスの胴上げが見れなくなったのは残念…

ところでサウナは3セット。
しっかりととのう。
基本的に空いていたが9回のイニングになるとテレビのあるドライサウナ室はほぼ満席。
スポーツとサウナの親和性はみんな同じに感じてるんだな…と思うサ活でした！

【割引券は心理学】
 
先月の風呂の日にもらった300円割引券×2枚。
今週水曜に1枚使い残り1枚。
人間の心理を突いているよなあ。
使わないともったいないとの考えが働く。
使用期限は今日までなので滑り込みでちくしの湯に向かう。
 
3セットしっかりととのい。
300円割引されていると思うとさらにととのう。
割引や期間限定、新商品などの条件がそろうと購買行動につながるね。
生活に支障がなければこういうのに振り回されるのもまあ楽しい！
 
そういえばとあるラーメン屋の替え玉無料券が今月で切れるのが財布の中にあったな...

【ただいまホーム】

最近は大阪やら長崎やら県外サウナばかりだった。

久々のホーム。

エントランスのソファが無くなり、たたみ長椅子？になってた。
内気浴の寝転がりスペースが増えてた。

そんなアップデートに気づいたサ活でした。
3セットいただきしっかりととのい、仕事の考えもまとまった！

後は帰宅してすぐ寝れば良いのだが…サ飯のラーメンは止めれない…
ファミマで売ってた味仙監修の台湾ラーメン食べたけどピリ辛で美味かった🍜

【カプセル】

一泊してからの朝サウナ。
それは贅沢な朝。

【長崎サウナ】

先週末は大阪に出張だったが、今日は1泊で長崎出張。
1泊しなくても帰ろうと思えば帰れるが、お食事会もあり、翌日は朝から佐世保の予定でも
あるため宿泊を決意。家族には申し訳ないが協力いただく。
宿泊先は去年夏に宿泊したMINATOSAUNAに決める。
Xの投稿を見ていたが、次々と施設内設備の故障が続いており中々大変なご様子。
でも去年利用した時のサ室のセッティングも良かったし再訪！
 
入館するとカプセルホテルは特に変わりないようだが、隣接するコインランドリーは臨時休業。
フェイスタオルやバスタオル使い放題だったがサービス終了している様子。
ミストサウナは動いておらずととのいスペースとして活用されている。
休憩スペース（霧ヶ峰ルーム）は健在だったが極冷サウナ（前来たときは－20℃程のクールルーム）は故障により使えない。
浴槽もバイブラも停止。立ちシャワーも使用禁止。
サウナ内の12分時計も故障中。
 
そんな状況だがサ室のセッティングはバッチリ！96℃あり熱々が持続。
水風呂は体感20℃前後でのんびり浸かっていられる。
設備の故障や使用できないものがあってもととのうのです！
 
出張サウナができる環境に感謝。
明日の朝サウナが今から楽しみ...

【大阪最終日初めてのグルシン水風呂】

研修も無事に終わり、福岡に帰る前にいざサウナ。
ニュージャパンと迷った結果「ホテル大東洋」に向かう。
朝7時00分到着。
「お客さん多いので休憩スペース使えないかも知れません。」とアナウンスがある。問題ない！

いざ入場すると休憩スペースも浴室内も人が多い。
洗い場は運良く1箇所空いておりリファのシャワーにて洗体。

合計6セットいただきました！
ロッキーサウナは結構過ごしやすく発汗もいい感じ。天井が低くなっている箇所では思いっきり頭をぶつける…（サウナハットかぶってて良かった）
オートロウリュは可愛い量が噴射されていたが物足りなさは無い！

フィンランドサウナも室温そこそこで苦しく無く快適に過ごす。しかしセルフロウリュが始まると結構な熱さがガツンとくる！結構好み！

テルマーレ（スチームサウナ）
少し心配になるくらいスチームが噴射される。ドアから外の光が入っていたがMAX噴射の時は外の光さえ遮断される。久々のスチームサウナを堪能できた！

ペンギンルーム
0℃の部屋。シャワーも備え付けられておりキンキンに体を冷やせる。水風呂こそ至高と思っていたがこれも悪くない！

水風呂
いろいろな水温があり全て堪能。特にシングルの水風呂（8℃）は初体験。1番最初は痛さが目立つが堪えていくと順応し、水風呂から上がると芯から冷えた体の感覚はなんとも言えない感覚。

休憩は全て外気浴。
浴槽に沈められたデッキチェアに座り贅沢な半身浴。寝転がりチェアでは時々天井からスチームが吹き出し朝日と相まって幻想的な光景🎯

大阪サウナ堪能出来ました🧖
新規開拓を最近できていなかったが、やはり新しい刺激っていいね👍
今回の1番の思い出は昨日朝に初めて乗ったレンタル電動キックボード🛴楽しかった…！

たこ焼き食べたし、お土産買い込んだし福岡に帰ります！

お好み焼き めっせ熊 新大阪店

牛すじネギマヨペッパーたこ焼き

牛すじ煮込みのガツンと感、ネギの暴力、とろとろなタコ焼き🐙美味かった！

【ユートピアとは理想郷という意味】

大阪2日目の朝。
研修に行く前に朝サウナという事で、5:45にホテルを出て散歩しながら「ユートピア白玉温泉」に向かう。
ここは朝6:00からオープンという事で到着時にはすでにお客さんが結構入ってた。

めっちゃ広いって訳では無いが綺麗で、コンパクトに収まっている素敵な施設！

シャワーの形も面白かったし、内湯は熱めでいい感じ。炭酸泉はパチパチ音が鳴りそうなぐらいな強炭酸具合！

サウナのセッティングも最高で合計4セット入ったが、アチアチでどのセットも10分は滞在できなかった…
水風呂は140センチの深めでそして冷たい！
外気浴スペースも良い雰囲気で、朝からととのいまくり！

帰りは初めての電動キックボードをレンタルしてホテルに帰る。これ便利だねー！地元にも欲しい！

初めてのサウナ施設、電動キックボードの運転🛴もできて良い朝でした☀️

松屋 京阪京橋店

ソーセージエッグ定食

人生初めての松屋。美味しかった！

【大阪サウナ】

今日から2泊3日で大阪にて研修による出張🚄
それならばと大阪サウナを堪能せねばという事で、宿泊先近くの「サウナグランシャトー」へ向かう。
こういう時はサウナイキタイのアプリはすごく便利だなと改めて実感！

100分コースにて入場。
シャワーコーナー広くて快適。
ナイロンタオル貸し出しあるの嬉しい！
冷やしシャンプー最高😃

内湯は42℃前後で設定してあり結構熱い！
熱湯は好みなのでそれもよし！

サウナは高温と低温がありそれぞれ2セット堪能。
特に高温サウナは広いのに95℃以上をキープして激アツ！
ロウリュサービスにもちょうどあたり大満足👍
低温もじっくりと汗をかけて最高。
テレビで、塔の上のラプンツェルがあってて初めてみた。

水風呂も15℃設定でキンキン！
休憩は浴室内と施設内に休憩スペースがありまったり過ごせる。

とりあえず今日は早めに寝て、明日の研修（あわよくば朝サウナ）に備えよう！

知らぬ後でのサ活は刺激があっていいね👍

ファミリーマート 京阪京橋店

豚ラーメン

早く寝ると言いながら食べてしまう…給油最高😃

【オソロイサウナハット】

「今日風呂の日やない？行っておいで」
と神のお告げがあり、ありがたくしごおわサウナへ向かう！

サクッと3セット。
外気浴では少し秋の気配もありよりととのう！

本日もメインサウナのテレビはホークス中継⚾️
今回は地獄には行かず全てメインで過ごす。

ぼーっとテレビを眺めていると、
自分と全く同じサウナハットを被ったサウナーを発見💡
お揃いという事ですごく親近感！を勝手に感じたサ活でしたとさ👐

【ホークスリーグ優勝おめでとう】
 
おもえばホークスの応援を初めて26年目。
きっかけは小学生の時に名古屋から福岡へ引っ越してきて、なんとなく見ていた野球中継。
そこで井口資仁選手の右方向への満塁ホームランを見てからホークス推しとなった。
 
学生の頃は4年ほどドーム内にあるスーパーボックスでアルバイトするぐらい生活にホークスがあったなぁ...
 
弱いときも強いときもあったけど、ここ最近は悔しいシーズンが続いていたので、今年は悲願のリーグ優勝！
クライマックスシリーズもそして日本シリーズもがんばれホークス！
 
ということで各地で優勝セールが行われているようだが、アマンディも優勝おめでとうキャンペーンということで
LINEで600円クーポンが届いた！優勝にあやかってしごおわサウナへ。
 
今回はバリ風。
メイン⇒メイン⇒塩⇒メインの４セット。
水風呂炭酸泉はこの前の和風では微炭酸程度に感じたが、今回は弱炭酸ぐらいに感じれた！
おそらくバリ風は和風に比べて水風呂が狭いので炭酸の濃度がいい感じになったのか...？
と勝手な考察をしながらも、しっかりととのう。
完全和風派だけどバリ風の楽しみもできたのでこれからもちょこちょこお世話になります！

【水風呂炭酸泉新登場】

インスタを眺めていると
「筑紫野アマンディにて水風呂炭酸泉本日から開始！」
との情報をゲットする。
そりゃ確かめないかんだろうって事でしごおわサウナ🧖

水面にプツプツと小さな気泡が見える。
使っていると肌に気泡がつくまではないほどの炭酸具合。
心なしかいつもより冷たく感じた！
こういう時にスマートウォッチがあると便利だよなー
いつか買おうと思ってまだ買えて無いから今年こそ買いたいな⌚️
水風呂炭酸泉よかった！
きっと代謝があがって、毛穴も引き締まった事だろう！

合計4セット
アマンディのアップデートに感謝するサ活でした👍