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圭丸

2022.08.11

20回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:ドライ 8 × 3、スチーム 7 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

待ちに待った時が来たのだ。
多くのサ活が無駄で無かった事の証の為に!
再びサウナの理想を掲げる為に!
地下アイドルメジャーデビュー実現のためにッ!(!!)

アーバンよ!私は帰ってきた!

はい、言いたかっただけです。実家帰りに託けて、やはり帰ってくるのはこの地下要塞(?)アーバンです。

東京に転出していた私が諸事情により神奈川の実家にてしばし雌伏の時を過ごしていた時…母艦サガミ(健康センター)を失った時にここアーバンに命救われました(?)もはや、ここは私にとってのデラーズ艦隊なのである(なんのこっちゃ)

ということで、実家に帰るとまず顔を出すのはこちらです。今の実質ホームである中野一の湯でスチームを楽しめているのも、こちらでスチームの良さを叩き込まれたおかげでというものです。

相変わらずアチアチのドライとステキな水風呂、良い風の入ってくる休憩スペース。そして何よりフロントには菩薩の如きゴータマ様(地下アイドルはお会いできず)素敵な施設であります。

長きに渡り愛用しているサウナハットは以前コチラで買った白い悪魔…じゃなかった、白いヴィヒタタオル製のもの。さすがに一年程度酷使しているとマグネットコーティングが必要になってきて(今日のキャラ設定の無茶苦茶さはもはや語るまい)新しくザク色のサウナハットの補給を受けました😙

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圭丸

2022.08.08

27回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

週末のコロナ疑惑の熱がすっかり収まり(PCR陰性)職場にも復帰。最近コチラばかりのゆ〜ザへ。完全手ぶらで来れるのが、ここはとても良い。

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圭丸

2022.08.04

34回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 3
合計:4セット

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圭丸

2022.08.02

33回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 3
合計:4セット

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圭丸

2022.07.31

62回目の訪問

歩いてサウナ

一の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

休日出勤から週一の洗濯終えて乾燥機がてら7月の締めにて一の湯さんでみんな大好き健美泉。いい匂いが浴室に立ち込めています。

今年もあと5ヶ月。あっという間に終わってしまいそうだけど、今年中に一の湯サ活100回越えを目指し引き続きお世話になります😙

歩いた距離 0.5km

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圭丸

2022.07.30

30回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

土夜19:30in。やきうがなくなって時間ができて、フラフラウォーキング(徘徊ともいう)してかいた汗を流しにきました。

もしかしたら狙い目なのか?ソロサウナになることもしばしば。本日も人の出入りが少なく100℃のサ室に16℃の水風呂!サイコーでした!本日もありがとうございます。

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圭丸

2022.07.26

29回目の訪問

サウナ:7×3、7×4、朝6×2
水風呂:1分 × 9
休憩:10分 × 6
合計:9セット

明日は会社のイベントで1日仕事。となれば、じゃらんさんの夏クーポンを利用して恒例前日ぶち上げ会。会社サウナ部初期メンバーズと前日準備後に+1メンバー含めてまず3発。部長のお知り合いとも偶然偶然で初めましてのご挨拶。外出して+1メンバーを見送り追いセット4発。

恒例の朝寝坊をせず(サウナ部主任の目覚ましで私と部長が起きて主任を起こすといういつもと逆パターンw)朝に2発。

夜から朝にかけて、水風呂がキレキレで効きましたなぁ…😙やはりお泊りサウナはいいな。またきます!

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  • 水風呂温度 15℃
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圭丸

2022.07.25

61回目の訪問

一の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 2
休憩:3分 × 1
合計:2セット

ランニングしてから汗を流しに。ついでに洗濯機で乾燥機も😙生活の一部分としていつもお世話になっております😙

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圭丸

2022.07.24

60回目の訪問

一の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7 ×2
休憩:3 × 1
合計:2セット

近隣に引っ越してきて一年が経ちました。ちょうど去年のこの先はコロ助でダウンしていたわけですが…笑

大凡1年で60回。雨の日も風の日も酔っ払いの日も激おこの日も。大変お世話になりました。AM1:30まで開いていて、いつでも素敵な女将さんの笑顔で迎えて下さることに本当に救われています。…なんどか「今日水曜日やん!😱」てなこともやっておりますが…😅

引き続き今後ともよろしくお願い致します。

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圭丸

2022.07.22

26回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 3
合計:4セット

とんでもなく暑い日。こんな時は更に汗をかいて汗を出し切った後に水風呂ザブンが効くだろう、ということでゆ〜ザ・中井さんへ。本日は左側が男湯。個人的にはこのコンパクトな方がお気に入りです。

外気浴はできないけれど、ちょうどいいところに扇風機と椅子があって、冷房の効いた脱衣所でまどろみのひととき。これがいいんだなぁ。

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圭丸

2022.07.17

12回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

野球観戦の前後に。久々に泊まりでやって参りました。野球観戦の前、後、翌朝と朝食も含めて久々に満喫させていただきました。

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圭丸

2022.07.16

59回目の訪問

一の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

番台で料金を払う時、麗しの女将が「ごめんなさいねぇ、入浴料が500円に上がっちゃって…」と申し訳なさそうに。

えぇ、知ってますとも知ってますとも。むしろそんな20円の値上げよりも万が一、ここが無くなってしまうとかなる方がボクらは悲しいのですよ。ですからあなたがそんな申し訳なさそうにする必要は1㍉もないのですぞ…

というわけで本日もありがたく使わせていただきました。

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圭丸

2022.07.14

28回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事後にラー油そば→CIOの贅沢。最近すっかりハマってしまい、代え難いものがある。今日もまた良いサ室コンディションでありました🥳

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圭丸

2022.07.11

27回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日も大塚マンデー。仕事の後はラー油そばを食したらCIOへが定番になりつつある。本日も素晴らしいセッティングで月曜から夜ふかしせずに寝れます(笑)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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圭丸

2022.07.10

25回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:2分 × 2
合計:4セット

本日はサウナビギナーがいらっしゃり、サ室でベラベラ喋り倒し、混んでいるのに2人分ずつ広げて詰めない、汗まみれのマットをサ室に放置、水風呂を占拠とやりたい放題だったなぁ。。みんなではいる銭湯なんだから、ちょっとは配慮して欲しいねぇ…

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圭丸

2022.07.08

57回目の訪問

一の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:2セット

今日はもう喪に服す。静かに静かに無になる。そんな時は普段行き慣れているところが一番。ここはいつでも女将さんが素敵な笑顔で迎えてくれる、落ち着ける場所。合掌。

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圭丸

2022.07.06

24回目の訪問

水曜サ活

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

暑い日はたとえ水風呂が20℃を超えていてもそれはそれは心地よいものである(全力坂のナレーション風にお読みくださいw

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 22℃
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圭丸

2022.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

チェックイン

充実の朝ごはん。

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圭丸

2022.07.01

1回目の訪問

サウナ:アウフグース、7分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

やってまいりました、福岡出張。絶対ここに行こうと決めていた1箇所に1日目宿を取りました。

思いの外(いや予想通り?)ハードな一日目で、終わってからも上司たちと呑み、極め付けにパンパンになるまで締めのラーメンと爆裂寸前でINしまして。まずは一寝入り…が朝までになるところを課長に起こしてもらい😅

浴室に入るとなんとこれから深夜のアウフグースとな?!せっかくきたのでといそいそと体を洗いサ室へ。ここも広くていいなぁ。

アウフグース前に簡単に体操をしたら、早速どんどん水をぶっかけて片っ端から扇ぎまくる!一周したらおかわり受付!片っ端から扇ぐ!おかわり受付!片っ端かr(以下略)

何周したんでしょうか。いやぁ、その体力とサービス精神、手際の良さに感服いたしました。

水風呂は16でちょうど良く冷えて深さもある。露天もあるので外気浴もキッチリ。低温サウナは今回はありませんでしたが…もったいなかったな。これだけ広々とした浴室が付いていて、ホテル自体もとても綺麗。それで週末3千円強とは…恐れ入りました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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圭丸

2022.06.30

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3、朝ウナ 6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

明日の6時発の羽田発飛行機に備えて自発的な前泊。すぐ目の前から空港行きリムジンバスが出てるので楽チン。

深夜にINしたので人があまりいません。それだけに出入りもなく部屋はもう灼熱。例によって床が熱すぎて足裏をやられます😅

深夜3:30にも氷ロウリュをやってくれるのは嬉しいですね。これまた結構な塊を置いてくれるので長いこと楽しめますが…いやぁこの深夜にこの少ない人数の中、この熱量たるや…😅

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