圭丸

AM2時。ようやく以前のマルシンのような静寂と思考の空間を取り戻したように思う。

仕事納めの今日。お世話になった企業との接待飲み。終わったら今年の全てのアクを出しきろうとここにイン。AM0時。

ブームの影響か、若い人で溢れ返るサ室。ここ最近の赤坂のサウナをホームにしているという方が5杯くらいロウリュをぶちかます。たちまち灼熱の空間と化し、私とその方とそのツレの方以外は退散してしまった。肌を焼くような、ビリビリとした熱波が身を焦がす。退散してしまった人には申し訳ないけど、一年の溜まりに溜まったアクを流し落とすにはちょうど良い灼熱具合だった。

完全に蒸しあがった後に、外気浴。京王線の最終を見送りながら、眠りにつく世田谷を見下ろしつつ。依然としてギラギラしているビル街の灯りを見ながらしばし恍惚となる。

今年もいろいろあったけど、仕事終わりのサウナ、とりわけ華金に飲んでベロベロになった後、何も気にせずここで蒸しあがったあとに、そのまま眠りにつく。そのルーティンを楽しみにしながら、仕事を頑張ることができた。

ここは、男の隠れ家、天空のアジト・マルシンスパ。企業戦士が戦いに疲れた時に心身共に癒しを求めて集う秘密の場所。今年もありがとうございました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

土夜〜日曜にかけて参戦。もうここは言わずもがな、なのだ。

温度が110℃くらいか。だが0時〜2時ごろは20-30代くらいのグループで混み合っており、出入りが激しくセルフロウリュを行っても、出入りで密度が下がりがちになってしまったな…

他に低温の水風呂はいっぱいあるけれども、やはりここの地下水水風呂がいいんだよな、と改めて実感。

外気浴スペースから、眠りにつく世田谷とまだギラギラとしている都心の高層ビルの灯りを見比べて感傷に浸れるのもマルシンスパの特権。

…あとは、どの時間帯なら空いているのかの見極めが難しくなってきたなぁ〜…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いやーほんとに寒い季節になってきました。世の中はクリスマスソングが乱発してますね。恋人へ、家族へ、クリスマスプレゼントは何が喜んで貰えるだろうかと、皆様楽しそうですなぁ〜。

ということで、温かい気持ちになっている皆様を尻目に寒い中ひとりで帰路に着くのは余計に寒いということで身体だけでも暖かくなろうと22時からでもゆっくりできるこちらにやってきました。せめて財布だけでも暖かければ、気兼ねなく男の隠れ家・天空のアジトマルシンスパにでもお泊まりするんですが。

自虐はこのくらいにして今日もサウナ。通常の方はいわゆるスパ泉のベーシックなドライサウナなので特筆すべきことはないんですが、意外とミストサウナがもくもくの湯気と程よい温度でいいなぁと改めて感じた今日この頃。

今日は大学生くらいの学生さんが多かったのかな。みんなでキャッキャしながら入ってるグループが多かったな。一つのグループは水風呂の中で盛り上がっておりましたが、それなりに大きな水風呂とは言え、3人くらいが入ってるとそこそこいっぱいな感じになっちゃうから、1分そこそこで出てもらった方がオジサンとしても嬉しいかな。てか15℃の水風呂にそんな3分も4分も入っていると風邪ひくよチミたち。ギャーギャーいいながら、休憩もなしにまたサウナへ入っていってまた出てきたと思ったら、今日はもういいやーと水風呂にも入らずパッパと出て行ってしまった。若い時は仲間となら何でも馬鹿騒ぎして楽しく過ごせるもんかもしれんけど…せっかくサウナに来たのなら、ゆっくりと身体を温め、蒸された後に水風呂で静かに身体を清めて、そして外気浴で身体を慣らしながら取り留めもない思考の深淵に耽溺する…このゆったりとした時間の贅沢を満喫してはどうかね。ギャーギャーするのもいいけど、オジサンはそれじゃ勿体無いなぁと思っちゃうけどね…

って、30代なのに老害みたいな思考してるから、このままどんどん老けてしまうんだろな。いかんいかん。周りに迷惑かけないように気を遣いながら、それぞれ各々のペースでサウナを楽しめばいいではないか。

うぅ、しかし今日の外気浴は寒いから効くなぁ。

サウナ：10分 × 3 ミスト10×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

あれ、月見湯で見たことのある常連さんがいる…！ということで、月見湯の定休日でこっちに回ってきた方が数人なのか、今日は割とサ室がいっぱい。なぜか立派なお絵描きの人もたくさんいたけど、カタギに迷惑かけないように言われているのか？とても腰が低く丁寧で譲り合って施設を使っていました。

むしろおじさんの方がマナーが悪く、サ室に雑誌（NHKの中国語講座？）を持ち込むわ、汗流さずに水風呂入るわ。んで15℃くらいの水風呂に辛そうにして入らないもんだから、ちゃんとかけ水して慣らしてから入ればいいのに…私はこの前、サウナ王のツイートでみた、かけ温シャワーを浴びてから水風呂へ。キーンとした水風呂が効きますなぁ…



サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：5セット

今日は右側。薬湯の方でしたが、こっちはどうも水風呂の温度がぬるい。今日も21℃。このところ冷たいところが多かったのでちょっと物足りないなぁ。次は左の日を狙ってこよう。ちなみに21日はゆず湯だって！

今日は番頭に新キャラ（失礼）の娘さんがいました。本当に家族みんなで温かく迎えてくれる素敵な銭湯です。

帰り道、小田急の下北再開発のポスターを見ていると更地に洗い場で洗髪するポーズの写真が。癒しの湯を作ると！駅上にスパ施設とか作るんかな。温泉だけでサウナがないなんてことがないように祈る…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

物理的には近いけど、アクセスが良くないので今まで見送ってたOYUGIWA海老名。今日は厚木で所用を済ませ、そのまま厚木ラッコ…て金曜行ったばかりだし、ということで意を決してこちらへ。

20時ごろ入ったのだが21時からアウフグースがあると！なかなかタイミングがあわずで最近他でも受けられてなかったのでちょうど良かった。

今回は噂のシダさん？とお若い衆の2人でご担当。若さの勢いとサービス精神が良き。しっかし暑そうだなぁ。

外気浴スペースも単なるベンチではなくしっかりとグダッとなれるイスで良き。サウナ好きがちゃんと企画の段階から関わってくれているんだなぁと感じます。でもサ室にもテレビ、露天にもテレビ、というのは賛否両論かもね。

上がって充電スペースを求めてウロウロしてると、何だか押し入れのようなところにコンセントが。寝れるようになっていたので充電しながらしばしごろっと。完全閉鎖ではないのだけど、人の目を気にせずごろっとなれるので、気付いたらグースカ寝てしまいましたよ。これいいな（笑）

日夜だから空いていたのもあるけど、店内至る所にダラっとスペースやハンモック的なものがあったりと、ここは1日かけて人を辞めてダラダラするために来るべきスペースだと思いました（笑）一昨日いった厚木ラッコも広くてマンガいっぱいだったけど、ちょっと設備の古さが気になった。そこと比べると圧倒的に綺麗。

サウナ本コーナーがあって、もちろんサ道（3巻はまだない！）やら、先日出たばっかの松田直之さんの本が置いてあったな。今度来た時は他のも含めてゆっくり読んで昼夜2回入ろうと思った日夜。あーこんなに良い施設ならもっと早く来ていれば良かったなー。かしわ台のおふろの●様より全然こっちのがダラっとするには良い‼︎

サウナ：10分 × 4 ＋ ｱｳﾌｸﾞｰｽ × 1
水風呂：1分 × 4 + 冷水シャワー ×1
休憩：10分 × 4
合計：5セット

華金の飲み会後に小田急乗り過ごして終電本厚木まで乗り過ごし。タクシーでそのまま帰っても良いのだけど…ということで物理的に近いけど来ることのなかった厚木ラッコへ。

AM2時の前に来たらカウンターのおばちゃんに2時からのが安く済みますよ〜と止められる。Webクーポンで1350円で済みました。

薬草風呂、草津露天、バイブラと浴槽の充実もさることながら、広々としたサ室も良き。段が5段くらいあったけど、一番上はなかなかの熱さ…薬草風呂に入った後ということもあり、3分ほどでもう汗が吹き出して来ました…

そして水風呂、今日は11.6度。。露天は一度入れたものの、そこ置いてある整いイスは清掃時間になっちゃって使えなかったのが無念。だけどもう1セット目からぐるぐるパイルドライバーが来て、しばし無の境地に…。

そんなこんなで全身ふにゃふにゃになって、そのまま休憩室のリクライニングシートで爆睡。漫画コーナーが地域最大とのことだったけど、確かにおびただしい数の漫画が！Webで40巻までで止まってしまってる静かなるドンもあったので読みたかったけど、このふにゃふにゃ具合はすぐにでも寝ずにはいられず…結局8:30、清掃で起こされるまで爆睡しちゃって朝ウナには入れずで無念。

次はお昼にゆったり来て、ちゃんとサ飯も堪能したいなー

サウナ：6,8,10,10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

土曜のスカイスパからもう4日も空いてしまった、のでたまらず今日はいつもの行けるところで。

今日は露天風呂側。外気浴も冷え冷えになってきたんだけど、それ以上に地下水の水風呂が冷え冷え。今日は15度でキンキン…

近隣のそしがや温泉、レビラントと比べて、施設はそんなに特筆すべきじゃないけど、この水風呂といつも温かく迎えてくれるオーナー家族が好きで、最近はついついここにきてしまいます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

近くていつでも行けると思ってなかなか機会がなかったこちら。横浜での飲み会終わりに強制的にイン！

広くて湿度バリバリのフィンランドなサ室、どれもジャグジー全開の浴槽、16度で常に掛け流しの水風呂、豊富なととのいイス。値段の張るかっちりめの良スパ施設として特筆することないかなーと思いつつ、この全てに横浜港の夜景が付くとどうなるでしょう…たちまち魅力が倍増。

サウナで静かなアンビエント音楽を聴きながら、静かに眠る横浜のミナトを見つめる…マルシンスパ も東京の夜景を見つめながら、が素敵だけど、こちらもなかなか。リクライニングに身体を預けて夜景と共に眠りにつく。

港の朝は早い。秋晴れの朝日がカッ！と差し込んできたので惰眠を貪ることなく、あサ活へ。8:30-10:30が清掃で入らないのと、5時間過ぎると後は330円/hとなるので清掃後を待つわけにもいかず。ショートコースでささっとアサアナは終了。だらだら寝過ごすこともなく、土曜を過ごせそうであります。

コワーキングスペースは覗いただけだけど、カウンター席とちゃぶ台？を前にして座るタイプと、共に個人的に落ち着けなさそうなタイプだったのでパス。でも次は一度ちゃんと使ってみよう。

サウナ：10×3 + ミスト10×1、アサウナ 6×1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：5セット

水曜サカツの日、そして満月、ということで私のサウナー始まりの地である下高井戸の月見湯温泉に久々にやって参りました。

…700円で手ぶらコース。茶色い色味のついた天然温泉、良い香りのサ室、そしてこちらも色味のついた水風呂…何もかもが懐かしい（沖田艦長ッ！）…ってなんだかやたら温いぞ、水風呂。25度⁈

そうなんです。常連のおっちゃんによれば今日はやたら混んでいるとのこと。確かに以前通っていた時よりは多い気がしたけども。。

近くに日大や明大があり、週末は酔っ払った学生が転がる下高井戸。入浴客にも学生が多いのは承知の上なのですが、確かに今日は多かった。グループが幾つかいて、サ室は常にいっぱい。水風呂も常に待ち。というか芋洗い状態。しかもそんな中で、ずーっと入っている人がいるんだな…水風呂にどれだけ浸かるかは人それぞれかもだけど、せめて長くて2-3分でしょうねぇ。外気浴行って帰ってきてもまだ入ってた。10分近く…まぁぬるいからいくらでも入れはするんだけども、、そして潜り禁止なのに、何度も何度も潜る…むむむむ。

ここの目玉は、月見湯の名前の通り、外気浴スペースからは綺麗な月を眺めながらゆったりとした時間を過ごすことができること。…数年前通っていた時は、ここで月を眺めながらの一服が極上だったのだが…時代の流れだし、致し方ないね。

始まりの地の繁盛具合に安心したものの、ここまで混んでると落ち着かないなぁ。次来る時は落ち着いてる時だといいなぁと思いつつ帰路に着きます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 2 冷水シャワー ×1
休憩：10分 × 3
合計：4セット