圭丸

2021.03.17

16回目の訪問

水曜サ活

久々に在宅でお仕事。やっぱりそんな日に限って電話が鳴りまくり。最近諸々忙しくて、会社の通達無視してフツーに出社しまくってただけに、会社にいないとなったらサボってるとでも思われたかw
んで在宅時は残業禁止なのだが、今日も安定の定時前からの差込仕事が入る入るw 管理職じゃないのに、残業時間無視の管理職扱いだよ、この半年w
ちゅーことで本日もやはり20時ラッコバスに駆け込み、90分一本勝負。5セットは入りたかったけど…
今日も98℃。輻射熱を意識して最上段の壁際を死守。水風呂15℃だったけど、このくらいが実は一番気持ちいいのかも。
世の中の流行的にはとと●ったー!と叫ぶのがトレンドなのかもしれんが、私はいつも決まって「ふにゅ〜…」と情けない声が出るだけですw
言葉をなくすサウナと水風呂。最高ですわ。今日も施設の方に感謝。


サウナ:7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

圭丸さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
2
80

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2021.03.18 08:06
1
圭丸 圭丸さんに38ギフトントゥ

ふにゅ〜🤤🤤
2021.03.18 19:23
1
ありがトントニュ〜🤤🤤🤤 あとあるとすれば、ぷはっ!うはっ!くはぁっ!…完全おっさんでござる🤤
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