一の湯
銭湯 - 東京都 中野区
銭湯 - 東京都 中野区
最近、日夜のルーティンになっている。家で夜な夜な洗濯してカゴを持って一の湯へGO。乾燥機に洗濯物たたき込んだら、浴室へ。
今日のお楽しみ湯は健美泉。なんだかかき氷の抹茶味みたいな色が広がっている(笑)
しっかり温めてミストサウナへ。もちろんドライの100℃よりも刺激が少ないんだけど、なんだか週末の〆にはこのくらいが落ち着くかもしれない。まぁ5分毎にあるフィーバータイムのもっくもくになるとそこそこ熱いけど🥵
浴室を出て、120円のR1を飲みながら中庭的な喫煙室でフッと一息ついて。女将さんにおやすみなさいを言ってふわふわになったせんたくもの片手に散歩外気浴しながら帰る。いいなぁ、ホント。
サウナ:6分、7分
休憩:5分 × 2
合計:2セット
歩いた距離 0.5km
男
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