hiro

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました!竜泉寺の湯八王子みなみ野。
今日は早朝から高尾山に行こうとしたが筋肉痛(前日筋トレ)の為断念。その代わり以前から行きたかったこちらへ!
片倉駅からてくてくと歩いて訪問。めっちゃ大きい建物に驚きつつ入店。

メインサウナは6段ほどあって明るめ、しっかりと湿度もあるので体感温度高め。バズーカロウリュは受けてないが最上段は焼かれるほど熱いだろうなと想像しながら中段で7分ほど。
水風呂はすぐ横のマイルド水風呂へ。
休憩は外気浴エリアへ移動してととのいベッドへ!
10分ほどぼーっとしてメディサウナへ。

サ室の真ん中にストーブ鎮座していて照明はやや暗め、他の方にロウリュして頂き、良い香りと熱でじっくり蒸される。個人的にこちらの方が好み。
すぐ隣の潜れる水風呂にダイブしてととのいベッドで昇天!

締めは室内の温冷交代浴でフィニッシュ!

家から遠いけど今度は山の帰りに汗流しに行きたいと思います。

肉うどん

美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃,16℃
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