2022.06.12 登録

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  • ホーム 福美湯
  • 好きなサウナ セルフロウリュの出来るテレビなし照明暗めのサウナ
  • プロフィール サウナに生き、サウナに生かされる人生 週2ペースで主に東京神奈川中心にサ活中 サウナスパプロフェッショナル取得
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hiro

2025.01.29

1回目の訪問

水曜サ活

saunahouse

[ 神奈川県 ]

行ってきましたsaunahouse!
川崎駅から徒歩5分ほどの好立地。
1Fの受付でリストバンドを受け取り4Fの浴室へ。
洗い場は立ちシャワーでアメニティー充実。鏡も配置されていて女性は嬉しいのではないか。

まずは4Fの1のサウナから。癒やし系BGMが流れていて座面も広く、湿度もあるので発汗は十分。やや暗いサ室に赤と緑が映えて視覚も楽しめる😄

次は3Fの5のサウナへ。セルフロウリュが出来るサウナで3段構成。香りは優しいウッドの香りで無音、瞑想にはもってこい!ただ人の出入りがあると冷気が入ってくるので最下段だとぬるく感じる。個人的にはサウナストーブを出力高いものに変えるかサ室後ろにボナ入れるなどしてもいいのではと感じた🤔

次は4Fの2のサウナへ。スチーム+定期的な冷水の雨が降るサ室。自分の座った位置が突き当たりの右側は足元から高温スチームの出口の為足が激熱!冷水の雨は大量に頭上から落ちてきてクールダウン。冷水降る直前に入ると寒く感じるので早めに入るのがグッド👍️

次は3Fの4のサウナへ。サ室全体が赤色で不思議なBGMが流れてるサウナ、対面式でオートロウリュあり。1のサウナをやや高温にしたサウナ、アウフグースイベントやるならここかな。

次は3Fの3のサウナへ。サ室が一番広く、暗めでジャングルジムみたいに入り組んでいて最初何処に座ればいいか分からなかった😂サ室に非常口のマークがあるのを初めて見た😯高さがあるのでその日のコンディションに合わせて座れるのが良き。

水風呂は4Fに17度、3Fにシングル9℃の水風呂と23℃のプール水風呂。オススメはシングル→プール→不感炭酸泉!水風呂のホップステップジャンプがキマります🥰
ととのいスペースの外気浴は自然の風が入ってきて心地よい。広さも十分。BGMもリラックス出来て良き。
最後は2のスチームで身体を温めてサ活終了!

総じて素晴らしい施設だがサウナハット掛けが無い、3Fの物を置く棚が狭い、桶が少ない、料金プランが少ないなど気になった点はあったがオープン間もない施設なので今後の改善に期待したいです。

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  • サウナ温度 75℃,95℃,90℃,43℃,85℃
  • 水風呂温度 23℃,9.5℃,17.7℃
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hiro

2025.01.23

6回目の訪問

サウナ飯

車で行ってきましたシリーズ。
横濱スパヒルズ竜泉寺の湯。
平日の昼というのになかなかの賑わい。
MEDI→黄土→MEDIの計3セット。
ここのMEDIはライティング、香り、BGMがよくめちゃ心地よい!
外気浴も日差しが心地よく快適なサ活でした!

酢豚定食

サウナで失われた塩分補給に最適

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hiro

2025.01.20

3回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

近場で済ませたシリーズ!
浴室は他の施設と比べて温かいので冷え性としてはありがたい。
サ室は前室があるので冷気が入ってこないのがグッド。
水風呂→不感湯→内気浴は最高っす!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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hiro

2025.01.16

2回目の訪問

サウナ飯

リニューアル後初品川ヘブンの品川サウナへ!
KUU→ZEN→KUU→KUU(アウフグース)の計4セット。アウフグースは13時からのしゅんすけさん。アロマはタール、セージ、オレンジのアロマ、ダイナミックな扇ぎで離れててもしっかり風が伝わる。サ室のシックな雰囲気がJAZZともマッチしてて心地よい空間でした。外気浴中に足湯してくれるのもホスピタリティ高し。混雑もなく快適なサ活でした。

しぶそば 大井町店

ミニ親子丼セット

親子丼の味付けが濃くサウナ後の塩分補給に最適

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  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 33℃,14℃,7.8℃
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hiro

2025.01.14

2回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りにサ活!
今日初めてオートロウリュがある事に気づいて2セット目でタイミングが合い発動!サ室がマイルド設定なので焼けるような熱さはなくジンワリと熱が降りてくる。
今日の外気浴は満月のようで月に想いを馳せてととのいました😂

吉野家 センター南駅店

すき焼き御膳

ご飯が残念でした😞

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  • サウナ温度 48℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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hiro

2025.01.03

7回目の訪問

2025年サウナ初めは湯けむりの庄!
サ室は90℃とマイルド、セルフロウリュで体感温度アップ。混雑してましたがととのい難民にはならず快適に過ごせました。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

hiro

2024.12.26

17回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

安心安定の福美湯へ!
2セットしてディープリラックス。
締めは岩盤湯でポカポカ。
おかげでよく眠れました。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
12

hiro

2024.12.20

2回目の訪問

仕事疲れを癒しにやってきたスパリブールヨコハマ。
カランのシャワーも温泉なのかってほど水質がなめらか。サウナ室は天井付近で90℃なので中段だとじっくり蒸されて気持ちいい。最上段が奥行あって横になれるのもいい。水風呂も16℃とちょうどいい。
んで外気浴は天気もよく風もほどほどでこれまたちょうどいい。合計3セットでちょうどいいサ活。最近のお気に入りの施設でまた来ます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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hiro

2024.12.12

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

いやー評判通りいいサウナ、水風呂、ととのいスペース、そしてみなさん黙々とサ活に打ち込んでて快適に過ごせました!
サ室は3段プラスリクライニング2つ。カラカラ系ストロング仕様だがオートロウリュ発動時は湿度マシマシ体感温度アップで大好物!
水風呂は滑らかで塩素のニオイせずひろくて深くてシャッキリ。
ととのいスペースはインフィニティチェアや畳の上でゴロンとなれるフルフラットコーナー、銭湯スペースにもととのいイスと色んなととのい方が出来て最&高。
2時間1500円も納得の充実したサ活でした。
また伺います!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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hiro

2024.12.07

16回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

仕事で疲れた身体を癒すため今日はサウナ行こうと決めてホームの福美湯へ。
2セット繰り返し、どちらも脱衣所横の庭園へ。
中央にあるストーブの火を眺めながら1セット目はグワングワンと、2セット目はシャキッとしたととのいで気持ちいいサ活。また来ます!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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hiro

2024.12.02

2回目の訪問

夜ウナにフジビューホテルさんへイン。
途中からドラクエのたまり場状態になって2セットでフィニッシュ。
狭い水風呂で足だけ入れてだべったり、湯船に入るのに飛沫を上げて入ってきたりで最悪でした。
今度から夜行くのは止めとこう。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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hiro

2024.11.26

1回目の訪問

前に行こうかと思った施設にやっと行けました!
新横浜フジビューホテル。
入口がホテルの裏側なので初めていく方はご注意。
昨今のサウナブームから切り離された(いい意味で)ようで時が止まったかのよう。
人も少なく、マイペースでサ活を楽しめました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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hiro

2024.11.21

2回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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hiro

2024.11.18

1回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サ活始めてから初めての訪問!
16時頃チェックイン。
まずは黒湯で下茹してミストサウナへ!
50℃と低温で良い香りに包まれて約15分。
入口付近は人の出入りで冷気が入ってくるのでなるべく奥へ座るのがオススメ。
その後は炭酸泉に入りドライサウナへ。
テレビの音は大きめ、室内明るめの5段構成。
最下段は70℃位で最上段は90℃とその日の体調に合わせて入れるのがグッド!
水風呂は深めの18℃設定。
合計3セットでサ終。

総括
ドラクエいなくて居心地良かったです。
またイキタイ🤤

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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hiro

2024.11.12

6回目の訪問

行ってきました。湯けむりの庄♨️

最初久しぶりに港北の湯行こうかと思ったが黒湯炭酸泉に入りたい、との事でこちらへ🚘️
まずは黒湯炭酸泉で湯通ししてサウナ室へ。
1セット目は中段、他のお客さんがセルフロウリュしてくれて体感温度上昇🥵
アロマ水の微かな匂いが心地よい!
7分ほど蒸されて黒湯水風呂へ。温度表記よりも1℃ほど高く感じる。
休憩は内気浴のアディロンダックで。
首を斜めに傾けるとととのいトリップが強く出やすい事に気づいた。また一つ真のサウナーに近づいたか🤪
2セット目は下段、サ室の段差が低いので体感温度は中段と変わらない。
8分ほど蒸されて水風呂→外気浴スペースのととのいベッドで休憩。
計2セットでフィニッシュ🔥
最近は少ないセット数でもいかに満足出来るか日々鍛錬中!
個人的にサ室に前室あれば熱も逃げる事なくより快適だと感じたサ活でした。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 58℃,96℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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hiro

2024.11.08

15回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

登山から帰ってやってきました福美湯!
2セットまったり堪能しました。
外気浴が気持ちよかった〜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
15

hiro

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました!竜泉寺の湯八王子みなみ野。
今日は早朝から高尾山に行こうとしたが筋肉痛(前日筋トレ)の為断念。その代わり以前から行きたかったこちらへ!
片倉駅からてくてくと歩いて訪問。めっちゃ大きい建物に驚きつつ入店。

メインサウナは6段ほどあって明るめ、しっかりと湿度もあるので体感温度高め。バズーカロウリュは受けてないが最上段は焼かれるほど熱いだろうなと想像しながら中段で7分ほど。
水風呂はすぐ横のマイルド水風呂へ。
休憩は外気浴エリアへ移動してととのいベッドへ!
10分ほどぼーっとしてメディサウナへ。

サ室の真ん中にストーブ鎮座していて照明はやや暗め、他の方にロウリュして頂き、良い香りと熱でじっくり蒸される。個人的にこちらの方が好み。
すぐ隣の潜れる水風呂にダイブしてととのいベッドで昇天!

締めは室内の温冷交代浴でフィニッシュ!

家から遠いけど今度は山の帰りに汗流しに行きたいと思います。

肉うどん

美味い

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  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃,16℃
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hiro

2024.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました。スパリブールヨコハマ。
ここは横浜のバリ、。サウナのテレビの音が少し大きいけどサ室横の水風呂が滑らかで16℃と好みの温度。その横の源泉かけ流しに入るとヘブン状態!
外気浴は静かに過ごせて最高でした。
何よりも平日昼なのでドラクエやおしゃべりする人がいないのが居心地良かった!
館内も落ち着いていて時間も忘れてしまうほど快適でした。

生姜焼き

ご飯が美味かった

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
22

hiro

2024.10.24

14回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

行ってきました福美湯!
実家のような安心感がここにはある。
今日は軽めの2セット。
サ室のBGMが心落ち着く〜😊

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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hiro

2024.10.17

5回目の訪問

行ってきました。湯けむりの庄!
2セットで軽くですがいい感じにととのいました。

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  • サウナ温度 58℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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