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みくに

2023.11.12

75回目の訪問

昨日は常盤湯でととのいませんでしたが、
今日は1セット目からととのえました。
2セットだけですが気持ちよかった。
来週の定休日にサ室の板を張り替えるようです。
どうせ改装するなら、小型のミキのサウナでも、ストーブ横に入れてもらって
15分の砂時計付けて、セルフロウリュウでもできるようにして貰えるといいんじゃないかと思います。施設の人見てたらどうですかね。
最近椅子増やしたりいろいろレベルアップ中です。

最近ビジターで入りに来てる人多い気がします。
大人しかいないので周りのサウナより落ち着いては入れるのがいいですよね~

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みくに

2023.11.11

2回目の訪問

先週に続いてまた来ちゃいました
今週は18時前に来たら待ちなしで入れました。
体を洗って清めてからお風呂に入って温まってからサウナって流れですが。
洗剤つけすぎたのかいくら流してもぬめぬめ取れないと思っていたら、
高純度軟水化水とか言ったでしょうか。そのせいでツルツルヌメヌメだったことを
後で知りました。
14分と12分と2セット入りました。気持ちよかったですが、
今日はととのいはイマイチの日でした。
入り口の待ちはなかったですが、サウナの待ちは常に2名待ちって感じでした

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みくに

2023.11.10

74回目の訪問

寒くなってきて、外気浴の際にバスタオルをかけるようなりました。
外気浴で冷えすぎないのでゆっくりできます

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みくに

2023.11.04

1回目の訪問

以外に近いところに良い銭湯サウナがありました
小ぢんまりとしていますが人気の銭湯サウナなので入口で待ち10分も待たないほどでした
3セットで十分にととのおました

感想としては
大学生が多いのかちょっと騒がしかったです
改良湯やかるまるのみたいに店員さんが注意しないからなのかな~
サウナは11人なので100度ですが扉の開け締めで結構下がります
ただオートロウリュ後のアウフグースとして温風が5分の長時間なのでかなりガッツリ温まりととのえます
あと無印のグリーンルイボスティーを知らん人に飲まれました
名前書いたりとかないので飲み物は誤飲されがちかもです!(笑)

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みくに

2023.11.03

73回目の訪問

文化の日午後からジムとサウナ
1時間走って前後で筋トレいっぱい汗かいたの急いで浴室へ
昨日から外気浴の椅子がコールマンじゃないインフィニティチェアが1脚追加されている
しかし今日も座るチャンス梨
1セット目サウナ11分水風呂2分サウナ7分水風呂2分で外気浴へいきなり寝てしまう
2セット目サウナ9分水風呂2分サウナ9分水風呂2分で外気浴また寝てしまう
寝まくりで気持ちよかったです

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みくに

2023.10.31

71回目の訪問

客先で仕事が長引いたので今日はサウナのみ
リラックスしてから帰ります
いつもよりちょっと遅いので周りの人知らない人が多めです

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みくに

2023.10.30

72回目の訪問

今日はテレワークなので、早めにジムサウナへ来ました。
サウナ入りすぎなので最近ととのい方が甘め。
長めにサウナ3セットと水風呂もちょっとギリギリ攻めてととのえました

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みくに

2023.10.26

70回目の訪問

機器故障が直ったら椅子が追加されてました
今まで外にあった椅子が室内用になって屋外用がアディロンダックチェアというのになりました
座面が低めで肘掛けが大きいので安定性抜群でゆっくりととのえます

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みくに

2023.10.24

69回目の訪問

ホームサウナのジムサウナ先週は配管故障で外湯のお湯が無かったけど
直ぐに復活してました
水風呂が常に15度アンダーになってて気持ち良し

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みくに

2023.10.13

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

仕事帰りに真っ直ぐ帰りたくなかったので立ち寄れるサウナを探して行きました
秋葉原のRAKU SPAにするか迷って
大﨑からだとちょっとありますがたまに名前を聞く金春湯さんにするか行きました
サウナは人数制限あるため2番目の待ち
10分ほどで入りました
スッカリ忘れてましたが銭湯なので入れ墨の人が結構居ました5、6人。久しぶりに見るとびっくりしますね~日本人に染みついたものなのかとふと思います
銭湯のいいとこは熱湯がしっかりなので気持ちいいところ、サウナもボナサウナなのでしっかりあったまり水風呂出たらアマミだらけになってました
2セット終わり壁に頭つけたら途端にととのいました~
さっぱりしました

お腹減ったので東京駅のとんかつ寿々木に行きました

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みくに

2023.10.08

68回目の訪問

昨日はサウナ入れなかったので、今日は朝かジムサウナへ
午前中は空いていてデカい個室サウナという感じです
寒くなったからなの最近水風呂の温度が15・16度だったのが
15度アンダーになっていい感じです
内湯の炭酸泉が36度台になってくれると嬉しいかなと思いつつ。
サウナ長めに2セット入りました。
気持ちよかった

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  • 水風呂温度 14.6℃
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みくに

2023.10.01

67回目の訪問

日曜なので競馬見てからサウナだけ入りにジムへ
炭酸泉の不感温度炭酸泉が終了したました。
36度から37度に1度だけど、ずっと入っては居られないんですよね。
サウナは2セット
13 2 5
10 2 10
2セット目でしっかりととのいました。

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みくに

2023.09.05

66回目の訪問

サウナ6水風呂サウナ8水風呂休憩で
1セット目を入ることにしてます

出るときに水シャワーをかけてたら
後ろから物凄勢いでシャワーかけられたので、なんとも思わなかったが他の人にこの勢いでかけたら喧嘩になりそうなので注意したほうがいいですよ~って意味で声かけたら
私のシャワーが当たった報復だったという、何か精神性が違い過ぎて笑ってしまいました
ごめんなさいはしたけども

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みくに

2023.09.04

65回目の訪問

毎日来てるのに投稿忘れてたので
纏めて投稿していく
最近はサウナ6水風呂サウナ8水風呂休憩で
1セット目を入ることにしてます

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みくに

2023.09.03

64回目の訪問

毎日来てるのに投稿忘れてたので
纏めて投稿していく
最近はサウナ6水風呂サウナ8水風呂休憩で
1セット目を入ることにしてます

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1

みくに

2023.09.01

63回目の訪問

毎日来てるのに投稿忘れてたので
纏めて投稿していく
最近はサウナ6水風呂サウナ8水風呂休憩で
1セット目を入ることにしてます

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みくに

2023.08.02

8回目の訪問

朝サウナ2セット
岩サウナ
ケロサウナ
最後の休憩は部屋でゴロンでした

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みくに

2023.08.02

62回目の訪問

水曜サ活

なんか久しぶりなきがしたジムサウナ
実際は3日ぶり
水風呂の温度計治ったようです

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  • 水風呂温度 16.8℃
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みくに

2023.08.01

7回目の訪問

仕事のため宿泊
4セット楽しみました
岩サウナでアウフグース
薪サウナ
岩サウナでおかわりアウフグース
ケロサウナ
良かったわ~

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みくに

2023.07.27

61回目の訪問

水曜日はジム休みだったので
1日ぶりですジムサウナ
若干頭痛のため筋トレのみ
サウナ2セット

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