さうしんどっぐ

2024.09.15

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

今日は送迎がなくなったんで嫁さんと日曜スパランド

12時30にINしたもんで急いで岩盤浴熱波の予約へ

巷は連休なもんで混雑っぷりを覚悟したが結構な空きっぷり
14時熱波の予約を嫁さんと余裕でかましアカスリの予約をして浴室へ

今日のサ室は96℃とマイルド
うんっそして水風呂も言わずもがなマイルド設定です24℃

3セット後、14時岩盤浴熱波へ嫁と参加

14時担当は山本さん。アロマはシトラス
さすがの日曜日なんで満員御礼
久々の熱さに嫁は2回目で脱出!
山本さんの14時はやっぱ熱ぃ

その後は20時の熱波も参加!

アカスリもしたり気分さっぱり

良き休日サ活でした〜

ネギトロ丼とアボカドサラダ

ネギトロ大盛りにしちゃったもんで、腹一杯になった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 24℃
3
40

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2024.09.15 23:24
0
20時もアツアツだったでしょ〜🤭🤭
2024.09.16 09:52
0
紐パンアカスリ気持ちいいね😊俺も今日アカスリ行こっかなぁ😁
2024.09.18 10:03
1
こーじさんのコメントに返信

紐パン履く時いつもどっちが前か後ろかわからなくなります笑。アカスリもいいけどマッサージがゴリゴリで痛気持ちいいんすよね〜
ログインするといいねや
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