2022.06.11 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム 天然温泉HealthySPAサンロード
  • 好きなサウナ 水風呂は14〜16℃くらいが好き
  • プロフィール 山梨県周辺のサウナに行った投稿がメイン
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こんぺい

2024.04.14

6回目の訪問

サウナ飯

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

今日は南部町役場でたけのこまつりがやっていたので、たけのこを買いに2年ぶりに来ました
去年はそんな採れずで今年は豊作というルーティンらしいので2年ぶりの購入

まつりを散策した後は、昼食で峠のラーメンへ!
ここはチャーシュー・炒飯・もつ煮が美味いんよ…
11時からオープンで11:05に着いたのに2組待ち!
やっぱ人気だ〜
妻も美味いと言ってくれて良かった!

その後は暑くてさっぱりしたかったので久々のなんぶの湯へ!

やっぱここはコスパがいい!
なんせ飯がうまい!!

トロとろとろ丼

マジでとろとろで美味い つまみ系も全部最高

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
23

こんぺい

2024.04.07

2回目の訪問

朝ウナ

7時に起きて朝飯でハムエッグ定食を食べてから、9時のロウリュウに参加
タオルぶん回してて凄かった
コーヒーの匂いが良かった!

ハムエッグの写真は撮り忘れちゃった

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25

こんぺい

2024.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

今日は友達に会いにサウナセンターへ1泊

アウフグースも受けれたし、飯が美味いから満足!!
ペンギンルーム?がよい!!!

生姜焼き

美味かった!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
20

こんぺい

2024.04.04

19回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃

こんぺい

2024.04.02

18回目の訪問

チェックイン

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こんぺい

2024.03.31

7回目の訪問

サウナ飯

2月に誕生日ではがきが届いて今日までだったから、なんとか来れた!
朝は車2台タイヤ交換したり、昨日はベット2個(SDとD)組み立てたりと体はボロボロ…笑

スパランドの電気風呂好きなんだけど、前回来たときは入れなくて、今回やっと入れた〜
腰がいい感じになった!

3セットでばっちりととのった!

生中

サウナ上がりは絶対生中

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16

こんぺい

2024.03.10

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

嫁のボディークリームを買いに東京へお出かけ
いつもの店で無事購入し、お昼は気になってる池袋の家系ラーメンへ
山梨で食う家系より都内はやっぱ美味いな〜

今回のサウナはネットで調べた時飯が美味そうだと思ったからこちらへ

飯は美味かったし、RAKU SPA コース限定のくつろぎスペースもよかったんだけど、風呂とかロッカーとかうーんって感じでしたな…
全体的に狭い気がするし、コスパ悪い気がする…と個人的に感じました

今日は3セット!🍻

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.8℃
20

こんぺい

2024.03.03

8回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃

こんぺい

2024.02.26

17回目の訪問

ひっっっっさびさのジムサウナ

行かなきゃお金もったいないのも重々承知してますが、サボる時期ってありますよね…
せめて月に8〜10回は行かねば…

そういえばスパランドの水風呂の温度は下がってたから、サンロードはどうかなと思ったら安定の21℃

熱ければいい、冷たければいいってわけじゃないよね〜

水風呂後1セット目の休憩で思ったより寒くてすぐ体が冷えたから試しに寝湯で休憩したら案外アリだと気づいた…

最近思うのが、サウナ室内で足組む人いるけどなんなんって思うのは俺だけ…?
普通に座ればもう1人座れるのに…

そんなこんなで2セット
ととのいました

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20

こんぺい

2024.02.23

6回目の訪問

サウナ飯

1ヶ月ちょっとぶりのサ活

仕事が忙しすぎて、ジムのサウナにも中々行けず…
特にここ2週間の業務時間は朝6時から夜8時とかが大体で、酷い時は朝3時から9時までとかもう体が悲鳴をあげてたので、労りに来ました…

まずはスパランド行く前に昼メシ
石和周辺は美味いラーメン屋が多くて行きたいところばっかだなー
今回は「みしま」ってところに行ってきました

メシを食い終わってスパランドへGo
着いて着替えてとりあえず14時のロウリュを予約し軽く一杯🍺

時間になりロウリュで一汗かいた後は、速攻風呂に行き水シャワーで汗を流し、体洗って湯船へ

炭酸泉→お楽しみジェットであったまりすぎてのぼせかけたので、プールで体を少し冷やしてサウナへ

3セット済ませた後は電気風呂で腰をマッサージして終わり!

冬のスパランドは水風呂の水温が低くていいね〜👍

煮干しソバ

うましでした!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

こんぺい

2024.01.14

1回目の訪問

サウナ飯

今日は結婚式の引出物で貰った恵比寿にあるラーメン屋の招待券を使いに嫁と東京へ
だが、臨時休業でそのラーメン屋には行けず…

近くの美味そうなラーメン屋で妥協
ちなみに中々美味かった!笑


その後は嫁が前からラクーアに行きたいと言ってたのでラクーアへ

風呂の数もサウナの数も多くてテーマパークみたいだし、休憩スペースも広くてしっかりしててよかった!

今日は東京ドームで、ブルーノ・マーズがライブしてて、音漏れを聴きながらととのった笑

東京ドームあるし静かに湯に浸かったり、ととのいたい人には向いてないのかも…


久々のサウナは4セット

コメア 10分
ヴィルデンシュタイン 10分
ヴェレ 8分
オールドログ 8分

水風呂 22℃×3 17℃×1

休憩 休みたいだけ

ひとりもつ鍋

美味いものにはリスクがあるよね もちろんビールも

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  • サウナ温度 70℃,75℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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こんぺい

2023.12.24

1回目の訪問

めちゃくちゃお久しぶりのサウナです

結婚式やら新婚旅行やらその他諸々バタバタしてたけど、やっと落ち着いて嫁さんとクリスマスサウナ旅で今回は鷹の湯へ

23日の夜に静岡市に着いてまずは、青葉おでん街と青葉横丁で飲んで食ってして、ぼちぼち酔っ払ってそのまま爆睡

次の日は昼過ぎ頃鷹の湯へ到着

4種類のサウナがありなかなか面白かった!
自分が久々のサウナですぐに暑くなってダメだった笑
4セットで終わらせて、テレビで有馬記念がやってたので、自分も馬券買ったら外れちゃった笑

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19

こんぺい

2023.10.20

1回目の訪問

旅行最終サウナ

あの館内着とサウナハットを入手するために、どうしても行きたくて来てしまいました!

泊まってたとこより案外遠くて、タクシー代かかってしまったけど、そんなネガティブ思考は汗と一緒にさようなら👋

受付を済ませて早速浴室へ
和風チックで俺は凄い好み!

サ室は3種類で、個人的には高温サウナとセルフロウリュが好きだな!
なんせサ室で横になれるのがいい!

水風呂もバケツシャワーも最高!
時間も深夜帯に来たのでほぼ貸切で、最後のサウナにはよかった!

本気の5セット!

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  • サウナ温度 84℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,24℃,12.4℃
65

こんぺい

2023.10.19

1回目の訪問

サウナ飯

大阪無尽旅行3日目

今日は午後から自由行動になったので、大東洋へ
まず行ってびっくりしたのが、フロントスタッフがめちゃくちゃいて店を間違えたのかと笑笑
スタッフ10人くらいはいたけどいつもそうなのか…?

入館料を払い、いろいろ済ませいざ入浴
所々歴史を感じる部分あるけど、綺麗で広い!
サ室や水風呂は多くて、テーマパークに来たみたい!
1番好きになったのは、ペンギンルーム!
入って喉がすぐ冷たいのがガツンときて驚き!

外気浴の場所はジャングルみたいで凄かった!
流石に水風呂一桁台はまだ無理だった笑笑

しっかり3セット
フィンランドサウナ 2
ロッキーサウナ 1

水風呂 22℃→18℃→12℃

ペンギンルーム 1
外気浴 2

生中

うまい 肉吸いってのを頼んでみた

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こんぺい

2023.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

ナガシマスパーランド内の湯あみの島の後は大阪へ〜

みんなでぶらぶら歩いて、串カツ屋で飲んで食った後は別れて、サウナへGO
大阪1発目はニュージャパン梅田へ

一言で言うなら楽しい!なんかいやらしい!笑
浴室内に普通の部屋があるのは凄かったな〜
カウンターがあって時間が早ければ飲み物とか頼めたのかな

サ室は激アツで半端なかったし、水風呂がキンキンでやばい
フィンランド風のアロマ水もめちゃくちゃいい匂いで久々にロウリュさせてもらいました…

欲張って4セット!

生ビール

激うま

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.7℃
30

こんぺい

2023.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

無尽旅行1日目サ活
無尽ってなーにと思った方はぜひ調べてみてね
山梨の文化らしい

個人的に今まで行った中で1番ワクワクする浴場でした…!

今日は無尽仲間でナガシマスパーランドへ絶叫乗りきたけど、俺は絶叫ダメなのでパス…そんな仲間があと2人いたので、計3人でサ活!

中は清潔感あっていいし、広々してるし、いろんな種類の温泉があって楽しい!!
サ室も面白いつくりしてるなと心の中でワクワク!

充実した1発目のサ活でした!

とんてき定食

うまし!!

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  • サウナ温度 92℃
23

こんぺい

2023.10.06

16回目の訪問

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こんぺい

2023.10.03

15回目の訪問

チェックイン

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こんぺい

2023.09.19

7回目の訪問

サウナ飯

3ヶ月ぶりのオアシス御殿場

今日1日だけ仕事でこっちに来て早く終わったのでホテルに荷物を預けて、サウナへGO

体を洗い露天風呂へ
ある程度あったまりその後はプールへ!冷たくて気持ちいい〜

その後はサウナ室へ入った瞬間にわかる熱さ!これを求めてたんだ〜!と心の中で喜びの舞🕺
バッチリあったまって水風呂

…最高

最近はいつも24℃だったから久々の15℃はくるね〜!

そんなこんなで3セットをし満足でした

ゼロイチ

1人で車で来たからノンアルで我慢

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
32

こんぺい

2023.09.12

14回目の訪問

ほぼ1ヶ月振りのジムとサウナ

やばい…最近ジム行ってない…
仕事やらプライベートが忙しかったのよと心の中で言い訳…
しかも今週末は和装にて前撮りやんけ…

まだ結婚式までには1ヶ月半あるからなんとか頑張ろう…!前撮りは和装だしまぁ…いっかと吹っ切れるしかないよね

そんなこんなでサウナも久々
いつも通りサウナ室行って水風呂入って椅子に座って…ととのう超えて、脳からやばいのが出てるわって感じでした

今日は2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
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