見習いマッチョ

朝一打ちっぱなし行って、ドライバーが上手く打てずにフラストレーションが溜まった状態でレディゴー🔥
ストレスを汗と共に全て流す。
いつも通りにキンキンに冷えた水風呂で全て解放し、外気浴でととのう🤤
サウナの入り口に、サウナマットを使用する事と、タオルで汗を拭き取る注意書きの大きい看板が設置さてれいて、みんなが気持ちよく使える様に施設側の努力が目に見えて良き！
利用者側のマナー向上を切に祈る🙏

「やっぱ優勝🏆」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「期待を裏切らない、銭湯サウナの鏡2」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「期待を裏切らない、銭湯サウナの鏡」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「同級生と灼熱の中でゴルフ後に、ととのう」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「外気浴に最高な気温」
サウナ：セルフロウリュ10分 、メディテーション10分✖️2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「今、この水風呂に全てをかけて」
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

全てがいい、やっぱりここだね‼️

「最高で激アツな昼下がり」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最高気温が35度の日に1時過ぎにレディゴー🔥
駐車場が空いている。浴室も5人前後で空いている。最高やないかい。
水風呂は地下水のだけどチラー入ってるのかってくらい冷たくて最高。
水風呂について詳しいかた、ご教授下さい
。あまみでまくり、ととのいまくりでフィニッシュです🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「猛烈に暑い日にはここの水風呂へ」
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温泉には一切浸からずに、水通しからの怒涛の3セット

「丁度良い気温、外気浴日和」
サウナ：セルフロウリュ12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雨が降りしきる中の外気浴は、ひんやりして気持ちいい🥴

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサクッと3セット！

「荒天最強説2」
サウナ：セルフロウリュ×2.メディテーション×2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

やっぱり空いてたー！
ここ数日の蒸し暑さがなく、涼しく雨音を聞きながらの外気浴。
メディテーションサウナがタイミングのによっては、ソロの時間があるぐらい。
水風呂は11度前後で最高！