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2022.09.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナの温度はライトめ
30分に一度のオートロウリュウに合わせるといいかも。

昔ながらの中華そば

銭湯のラーメンとしては上出来 濃いめのスープがサウナ後に沁みる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.9℃
0
20

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