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つかじ

2024.03.26

9回目の訪問

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は暴風雨が凄くて傘☂️が裏返ったり、飛ばされたり、壊れたりして泣きながら駆け込みました
雨の中外気浴をするってのも悪くない😏✨

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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