てっちゃん

3/9
16時到着
夏に回数券買ってからずっと来てなかった💦
まず3セット
上段と下段の熱さの違いがだいぶあって、上段はサウナハットがないと髪の毛がアチチってなる🔥
3画面テレビを観ながらガラナを飲む…いつの間にか爆睡…起きると🕘21時になろうとしている
ラスト1セットやって帰りに竹岡式ラーメン🍜食べて帰宅
どちらにしてもこの時間の方が道が空いていて🚘45分で到着
さっきつぼやで寝たから眠くないけど明日仕事だから寝るか😌

コアップガラナ

コアップガラナのボトルの形は、京舞妓の立ち姿のフォルムをイメージしたものらしい

3/8
川口からの🚃帰り道、鶯谷通るなら行かなきゃ
ちょうど18時のロウリュの直後にサウナへ
テレビ画面の左角に黒い●が😮
船グラとテレビと同じ●
サウナでしか見たことない●
液晶は熱にやられるとこうなるんだ💦

19時ロウリュ、あまりバサバサせずゆっくり蒸気が降りて来るのを堪能出来る
この方が好きだな☺️

内気浴はモニターに映る日本の風景画を楽しむ
文字のはらいが長え😆

5階レストランで🍽️
メンマの炒めたのがニンニクが効いていて最高に美味い　ずーっと食べてられるやつだ

3時間で疲れが吹き飛びました🥱

メンマ炒め　ソーセージ炒め

シンプルなのに半端ない！

妻が娘の卒業式で着た着物を実家に持って行きたいから🚗で行って欲しいと言われ、代休にも関わらず定時の9時から仕事をしながら14時過ぎに、妻が突然「あっ❗️行くの忘れてたっ❗️」って言われ、実家に行っている間に何年かぶりに澄流行こうと考えていたのを一気に諦めることになりそうだったが、もう頭の中が澄流一択だったので🚗💨

37の日ということでタオルいただいた😊
サウナ室、まあまあ熱い
オートロウリュ&爆風がピンク色の照明で何ともいかがわしい😅前は無かったアトラクションだ。
外気浴スペースは拡大してリクライニングチェアもイスも追加され完全にサウナー仕様に☺️

途中仕事の着信が気になりロッカーに戻ると、6件、チャットも何件か来ている…
当然無視してもいいのだが、気になりながらのサウナが嫌なので一旦着替えて廊下の椅子で対応🥲

再度戻って計6セット
お風呂もしっかり入って全てが気持ちよかった〜

渋谷の案件を終えて半蔵門線で錦糸町駅直結だから雨にも負けずに楽天地へイン

17時ロウリュのお兄さん、アロマの香りが何だったか忘れて爆笑
たぶんロウリュしたら思い出すって言いながら、やっぱ思い出せないって、これネタにできるよ😁

さあ帰ろう🚃

生姜焼き定食

いつも通りうまし

吉川市の案件が16時過ぎに終了！
ここから🚗で20分で到着

あれ、バケツ持ったTシャツ姿の人が😲
17時からロウリュあるんだな
残り15分、身体洗ってちょうど始まる前にサウナ室へ
今日は本八幡のくじらさんだって！
偶然偶然🌈ハット持ってきてた😜
ほぼ満席
キャラメル&コーヒーのアロマ水って両方大好きで至福の時間
そしてCOOLスイング🌪️が野田の風🌪️とコラボされて〜🤤
これは18時の回も参加だ🎉
さっきよりも人多い
2段目でなかなか温まらず
徐々に人が減るにつれ3段目、4段目と移動
水風呂のデジタル表示11℃の隣に貼り紙で実際は15℃ですって正直☺️
ラストは禅サウナ
3杯ロウリュしてくれていい塩梅で12分
毎回いいととのいができました〜😊

日曜は混むのは仕方ないけど2時間リフレッシュ
今度いつ来ようかな😁

2/16
昼食前に12分の1セット
カツカレー+コーラ（セットだと¥100）で満腹
今日は仕事しながら1時間毎のロウリュに毎回参加してオンオフお繰り返しながら過ごそうと思っていたけど、電話、チャット、メール…と
結局18:00までサウナ入れず😖
本来仕事中なんだから当たり前か〜って思いながら、みーちゃん（M）アウフを楽しく受ける😊
電車混むので9時ごろ帰りました。

八王子から向かうと昼食食べてもふらる開店直後に到着出来る🚃
千葉駅から途中で蕎麦屋へ、昨日の夜はラーメン、それにしても麺大好きだな☺️
1ヶ月ぶりに来たらちょうどスタンプがゴール達成🎉
仕事前の1セット、水風呂冷え冷え、3階外気浴で青空に吸い込まれた
隣がまだ工事中のコワーキングスペースへ
定時の18時で仕事終了
そこから19時まで3セット
帰りに無料券3枚頂き、部活帰りの娘の駅到着時間に合わせて駅に向かい一緒に帰宅🚶

今NHKのドキュメント72hoursで今治サウナが舞台でやってるから見よう📺

千葉そば 幸 千葉駅前店

つけそば黒

夕飯食べれなくなるから我慢して替え玉やめておいた

八王子案件を終え野田案件へ
なかなか野田に来る機会が無かったのでチャンス

サウナ室が2つあるの以外は予習せずに突入！
デカい、全てがデカい
このサイズの箱だからストーブも巨大
おまけにスピーカーから流れる音も🤩

1曲目
ひろみ郷の昔の映像、若い、今だに若いけど😅ひろみを見ると元上司を思い出す
まあ、どちらかというとひろみが大好きでモノマネしているそっくりさんに似ている感じ☺️
2曲目
若い頃の広瀬香美のロマンスの神様
そう、最近の壊れる前の香美☺️
（アレンジが凄すぎての意味で🙇）
ひろみとこうみに満足

ロウリュサウナ、皆さん3杯ずつ掛けているから結構ジワジワ来る
スタジオサウナで19時アウフ出席
もっとブロワーで責めて欲しかった😊

水風呂15℃から冬の外気浴へ
椅子多めで快適
毎回ととのい、あまみが食事中も残るぐらいだ
ソフトドリンク200円なのにジョッキがキンキンに凍っているって素敵過ぎる

750円でこれってかなり満足度高い
リピ確定👍

ベトコンラーメン食べたからここから50キロ
今から帰ります🚗

ベトコンラーメン

メニューの写真通りちゃんと出てきた

錦糸町駅からちょっと歩いて桂林でランチ
昨日のランチ、夕飯と餃子🥟オンパレード🎵
炒飯美味かった😋

サ飯🍚後はサウナの前にとりあえず💻、電話をやっつけてからだ。たまに駅🚉を眺めながらキリの良い所でロウリュ後のサウナへ
コンディションが◎
松ちゃんの話題をTVで見ながら蒸される
水風呂は15℃
あまみしっかりで出ます👏

今日のドリンクはいつものマウンテンデュー、MATCHのみかん

アウフグースは1回受けたけど、タオル捌きが素晴らしい、芸術だ！
見て受けて楽しめました🥰

桂林

炒飯

11：30で既に行列😊

朝食バイキングに行ってから朝ウナ2セット
昨日もそうだったけど、常に数人サウナ、水風呂、内気浴を楽しんでいる方がいました。

仕事が早目に終われば、昨日行かなかったフジに行ってみよう。行ったらまた後で投稿します😄

1/29
名古屋出張　
到着してすぐにこないだ来た時に名古屋支社の人から教えてもらった名駅にある山本屋へ。味噌煮込みうどん、麺が結構硬めだが柔らかめも出来るらしい。

出張宿泊先に14時チェックインして、早目に終わらせてサウナ&カプセル フジに行こうと計画していたが、仕事が長引き今から行ってもな〜ってことでホテルのサウナで2セット。きっとホテルにサウナがなければ絶対行ってたな😅

サウナ室も水風呂もコンパクト設計ですが十分十分。水風呂は体感で15℃位で浴室のベンチで休憩。とても綺麗な浴室でした。

ベッドでサ活書いてたら途中で寝落ちして今日の朝投稿。

山本屋本店 JR名古屋駅店

味噌煮込みうどん

お世辞抜きで美味しかった！

あ〰︎寒い🥶
とにかく温まりたいからこの前美味しかったラーメン屋🍜でサウナ前に腹ごしらえ😋して、錦糸町から本八幡🌈へ黄色い🚃
金曜日の鮭山さんアウフあるから混んでそうだけど早くあの高温サウナに駆け込みたいんだ💨
寒いからいつもより熱く感じるけどそれがまたいい🔥そして何よりここの水風呂は最高
途中メガメロンソーダにトッピング
→予約済みのヒーリングサウナ→ラスト高温サウナ
あー温い😡
そろそろ🏠で夕飯の時間で退館

炭火焼濃厚中華そば 大覇道

鯵定食

全メニュー制覇したい！

昼前から来て5セット（内ロウリュウ2）。福袋に入っていた🦶マッサージ券は今度使うとしよう。
今日ヒットしたのはまるごとベーコン🥓定食
分厚くて🍴でステーキみたいにカットしマヨ、七味、胡椒で味変しながら😋
ごちそうさまでした♪

まるごとベーコン定食

うっまぁぁぁ！

出発前の1セット
朝からキンキンの水風呂きついので屋外のぬる湯でリクライニング
やみつきになるなこれ💕
次回は夏くらいに伺うと思いまーす🙇
季節の違うベッドアンドスパも楽しみ😊

明日朝早いので宿泊🛏️で。
アウフグースやってるか期待したけど今日はなし😢
さっきも池袋で3セットしてきたので、とりあえず2セット。昼食で満腹🫃なのでもうちょい仕事してから夕食をと思ったが全然減らないので、つまみ2品で終了。
今日はもうサウナいいやってことでカプセルで💤

ベッドアンドスパのチェックインまで時間がある。池袋で乗り換えだから昼から3時間コースで初訪問。こないだどっか穴場ないかなってサウイキ見てたら去年浴室改修工事しているらしいのと、投稿数少ないので来てみた。

外階段上がって入ると明るい店内で、結果ここからほぼ内装工事されていてとても綺麗😁
受付のおじちゃんから今２人しかいないよって教えてくれた。13:30まで内風呂清掃中とのことでしたが、もちろん全く問題なし。

サウナ室は誰もいない。ちょっと足元温度ぬるいなぁ、よし最上段で仰向けで横になろう😅
水風呂は常に🚰から水が注がれていて常に溢れてる👍外気浴を考えるとちょうどいい温度。
外気浴は露天で7席あって開放感が最高だ😃
2セット目は露天風呂で下茹でしてから最上段へ。ミストサウナも楽しんでレストランへ。

野菜炒め定食を注文。軽く食べようと思ったが、
🍚ボリュームあり、小鉢3つ、ホット☕️まで付いて600円ってコスパいい。しかも結構肉入っているから、メニュー肉野菜炒め定食に変えてもいいです😊

混んでるかるまるよりいい？かも！

野菜炒め定食

おじさんにはご飯の量多い😅

今日から仕事始めで9:00過ぎに到着しコワーキング&サウナで18:30までお世話になりました☺️
水風呂脇のリクライニングで横になれば窓から時折いい風が入ってくるのがとても心地良かった。
16:30にゲリラヒーリングもありサウナ始めが出来ました😊
今年もよろしくお願いします！

味噌ラーメン

表面に適度な油のあるスープで食べ終わるまで冷めない仕様😋

今年最後のサウナはホームへ
2ヶ月ぶりくらいになってしまったが、今日は絶対行くとずっと決めていたんだ
この間に新規開拓もしてきたがやっぱりふらるが好きなんだよね
2階の和室にロッカーが設置され更衣室が拡張され浴室までの導線が良くなっていた
ほぼオープンと同時に来たけど既にサウナ室には🦉が😊さらに人気上昇してる✨
3セットしてからあんま王2セット
無重力、ゆりかご、リラックスといろんなモードが楽しめるし、フルフェイスにすると没入感が増す。そして何より抱擁感が凄い！
その後はリクライナーで💤
目覚めるとレコ大が始まっていた
そこからもう2セット
最後は湯冷め、いやサウナ冷めしない様に内気浴
ふらるで締めれてよかった😄

帰りに店長からお客さんを紹介して頂き３人で1時間くらいおしゃべり😆
今日そのお客さんが搗いたというのし餅までいただいてしまいました❗️
早速帰宅して奥さんにあべかわ餅にしてもらい娘と３人で美味しくいただきました😋
本当にありがとうございました🙇

人生初の名古屋🚄
昼に仕事を終え名駅から2駅
忘年会で銀座17時集合なのでリミットが1.5h💦
入口から白樺の演出
ロウリュサウナ×1、高温サウナ×2
横になれるサウナは久しぶり
温度は高くないけど湿度高めでじわじわ発汗
水風呂は深くて冷たい👍
さすがの人気施設、もっとゆっくりしたかったけど来月また来るのでよろしくお願いします🙇
とんぼ返りで忘年会というか同窓会
昔しょっちゅうお世話になったお店でお気に入りのカクテル×4
やっぱり1番のBar Lupin
最高のととのい🍸

ルパン

チャーリーチャップリン

ごちそうさまでした

仕事は年末でほとんどやることないから今月期限切れのチケット使いに昼から🚃
この後、飯田橋で会社の忘年会までステイ
不感湯が良過ぎてついつい寝でしまう💤
2セット→カレー南蛮そば→仕事→4セット
大満足でした😄
明日は急遽名古屋案件が入りその後17時銀座で忘年会💨
時間あればウェルビー栄かフジに行ってみたいな💓

カレー南蛮そば

スープ美味しくて全部飲んだ！