てっちゃん

GWだから混むのを承知でホームへ15時in

そうは言ってもまだこの時間だからそんなには🦉いないだろうと期待しながら…
カゴの中のビート板の残り枚数が少なかったのでおとなしく不感湯で待ち
いつも全身洗うと体温が上がるので不感湯からのスタートでちょうどいい

頃合いを見てサ室に入ると🦉×4
3階外気浴も残り1席
ところがその後は徐々に巣から🦉が飛び立ち、
予想に反して平穏な状況に☺️
外気浴は毎回ウトウト
最高スギる❣️

そーいえば今度普通コースの時にポンチョ借りてみよう💓
雨じゃなければ明日も行こう😉

9:00前に楽スパ出勤
まだ行ったことないけどなごみの湯の熱風隊が来るのでなるべく予定を入れないように計画😎

15時ロウリュで隊員お２人が登場！
横に仰ぐスタイルで仰ぎ続けるのはさすがでした🥹
なごみの湯をwebで見ると駅前だしこことちょっと似ている雰囲気なので今度行ってみたいな。

20分無料券を使って40分足マッサージを韓国のお姉さんにやってもらう。話は楽しかったけど足裏が痛くて笑顔が苦笑いに🙇

ラストはいつも通り炭酸泉へ
20時まで楽しめました😄

生姜焼きとライス

定食との違いは味噌汁がないこと

今日は妻が友達と北海道に旅行なので、家で🐶と2人で過ごしいたらもう19時に。
このまま土曜日が終わっていいのか？
じゃラーメン食べに行こ…またラーメンかよ
どうせ外出するならサウナも行こうということで、ここのバレルサウナ狙いで🚙
初めはそんなに混んでなかったけど徐々に人混みが💦

人生初のバレルサウナ
定員６人の大きさなのでロウリュすると蒸気がすぐに降りてくる☺️
その後のバレルは常に並んでいる状況なので、様子をうかがっていると並ばずに滑り込めたのでバレルで〆ました。

4/18
楽天地スパに出勤
9:00過ぎてる、遅刻だ
12時ロウリュして日替りランチ

昨日は空いてたけど今日はリクライナーが埋まっているけど、その中の1人がコワーキング席にも響き渡るいびき💤が何とも心配になるくらいウゴッ………グゥァー💦
大丈夫？絶対無呼吸だよ〜😨

ダラダラ過ごしてたら22時
帰りの総武線が遅延で運悪く大混み😵‍💫

日替りランチ

いくらか忘れたけどドリンク付きで安い

遅めのランチ、外でラーメンで腹ごしらえ
最近ラーメン率多くてなんかちょっと体重増えてるかも💦
サウナでダイエットするか👊
6セットやったけど体重計は乗らず
どうせ汗かいても減らないの知ってるので😢
月内期限のチケット2枚、明日は朝から来ようかしら😏

赤西貝

燻製っぽくてよかった

4/12
長期案件が終わりゆっくりご飯食べに船グラへ
おつまみ食べて食事はカツ煮定食😋
良心的な値段で感謝でした🙇‍♂️

カツ煮定食

日替りメニュー全部美味そう

スタンプが貯まっていただいた無料券を使い
久しぶりのふらる！

1セット目は7分で終了
熱さがい〜これでしょやっぱり🥰
3階上がると内装工事が終わっていて、より素敵な感じになってるでは😄
ここで仕事したら絶対捗るに違いない！
外気浴、今日最高

夜空を見上げて娘の一人暮らしを想像していたら
期待、心配…今まで一緒に生活していた時の想い出が😢今まで寂しいと思ったことは殆どなかったけどさすがに今回は…
娘のためにおれは仕事頑張るだけだと気持ちを切り替えて追加で3セット

娘の引越しで大阪に行く前に、京都旅行で寄った梅湯のステッカーをスタッフさんにお渡しして退館。サウナハットが並んでいたけど特に混んでいなくてよかった😊

4/2
朝ウナは1階の高温サウナへ
プールは水着着るの面倒だから今回も入らず
来月、娘に会いに行くのでまた予約しました☺️

4/1
昨日アムザに到着したのが遅かったので、今日は早めにin
ここは2回目で館内は把握できていたので、まずは3階のフィンランドサウナ
じっくり1セットして〆
ちょっと贅沢してデラックスタイプのカプセルに宿泊
明日は早めに起きて朝ウナしよう

起きたら9:25
急いで朝ウナ×1してチェックアウトしてから昨日の引越し作業の続きへ向う💪

娘の引越し作業を終えてから到着したので、23時過ぎ。2セットやって爆睡💤

家族３人での旅行は7年ぶりかな。
娘の部活の休みがほぼなく無事卒業し4月から大阪の大学に進学でこのタイミングしかなかったので京都2泊旅行を。
色々巡って2日で30キロ歩いた😅
最後の夜に1人で梅湯へ
26時まで営業してるって凄い
22時でもまあまあお客さんいるし外国人も多い
サクッと2セット&パインアメ風呂
旅の疲れを癒して明日の引越し作業のための体力回復になりました❤️‍🩹

大阪出張✈️で今日は移動のみなので、KIXからバスで三宮まで来てまずは神戸ラーメンへ💨
朝からパン🥖1個と空港ラウンジでトマトジュースのみなので腹減った〜🥲
ラーメン🍜と餃子🥟を一気にお腹に入れ歩いて神戸クアハウスに到着。
サウナよりも神戸ウォーター風呂に入るのが楽しみで😍
サウナはあまり熱くないけどいい感じ。
TVが浴室にあるという新しいスタイル？だ。
さて、汗を流して水風呂へ
ふぁ〜ミネラルウォ〜タ〜柔らかくて〜気持ちい〜
19時ロウリュイベあるみたいだけど、一瞬で20人位並んでいるので最後に露天風呂で〆ました。

今日のホテルはりんくうタウンなのでKIXまでの戻りのバスの中でサ活投稿。明日仕事が早く終わればりんくうの湯に行こう！

神戸らーめん第一旭 三宮西店

Aラーメン

ネギ、モヤシ、支那竹のバランス👍

今年初トピア
まだまだ寒いからあっついサウナへ
帰りの路線で寄れるからってまだ14時ですが。
高温×4
低温×1
〆に低温風呂

何故なんだろう🤨
ここの洗面所のドライヤーで髪を乾かしているといつも髪が静電気ですごいんです
どのドライヤーでやっても毎回そうなる🧐

19:23から北朝鮮戦⚽️があるので、それに合わせて帰宅。
勝ってよかった〜㊗️

カプセル泊まって起きたら9時過ぎで、朝食食べる時間もなく1セットやって退館

昨日飲んだ友人と来月も約束したので、来月も船グラ宿泊確定😄

船橋で飲み会前にチェックイン
受付横のトイレがリニューアルしていてピッカピカ✨
サウナのテレビ画面の黒点が2つに増えている😅
19時待ち合わせまでクリームソーダ飲みながら💻

飲んで帰ったら0時過ぎ
でも立地がいいからこういう時も楽々です
就寝前の1セットして爆睡😴

仕事先からの帰りに寄らせてもらいました🚙

17時前なのでサウナで懐かしい曲が流れている。
そういえばよく見なかったけど入口に曲のリストみたいなのが置いてあったな☺️
何の曲が流れるのか楽しみにしている人がいるんだろうな。オレもそのうちの1人。
Original Loveのプライマルとか最高🎵

水風呂入ってからの外気浴は強風で3分で身体が冷え冷え🥶
今日は水風呂なしの方が気持ちいいじゃ〜ないか〜
最後はロウリュサウナで締めました😊

都内から厚木まで3時間近くかかり🚘、帰りも絶対渋滞間違いないからサウナ行こう！
厚木といえば本日3S ATSUGIさんのオープン🎊
初アーバンスパ
駐車場3時間無料
地下1階でEV降りると正面に受付
脱衣所も新しく清潔
サウナ室はマットなしのビート板のみ
上段でも熱くないのでとりあえず12分
水風呂は地下水らしく柔らかくて気持ちいい
3セット後ラストのミストサウナ前にお風呂で身体を温める
ミストサウナに入ると真っ白で危ないからそろりそろりと歩きながら前進
天井からは爆弾が結構落ちて来る

サウナはもう少し熱いといいのにって思ったけど
リクライナーも新しく快適でした

お腹空いたのでどっかでラーメン🍜屋、ラッコの隣にあったな🤔
この時間で満席とは😮
美味いから混むのは納得😋

帰りは1時間ちょいで自宅に到着！
厚木方面に来たらサウナに寄ってから帰ろう😎

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ネギラーメン

ラッコの後直行してもいい

午後イチの案件が自分の勘違いから午前中で終わるというサウナの神様がサウナでも行きなさいとのお告げに従い錦糸町へ🚃
ラーメン食べてからin

更衣室前には偶然偶然、今日はみーちゃん熱波が開催されるらしいって、そういえば前回来た時に12日って告知されてたっけ💦

まずは1セット
そのあとはいつものコワーキングスペースで💻
で、16時回に参加、いつも一生懸命風を送り続けてくれる🥹

17時回はみーちゃん登場
木村さんが誤ってみーちゃんのタオルをアロマ水に落とす事件で笑いが😆これネタじゃないかな

20時回はケビンさん登場
今日もタオル捌きが芸術的すぎる😍
ずーっと観ていたい

もしかしたら今日のお告げは神ではなくみーちゃんという女神のお告げだったんだ😚
なんて甚だ迷惑な想像💦
すみません、またお告げをお待ちしてます😊

炭火焼濃厚中華そば 大覇道

烏賊

今のところ全部美味い