プロスト

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コンパクトな作りですが、動線も良く、サ室の温度もかなり高くてしっかりととのいました。

ロウリュサウナ：10分 × 2
メディテーションサウナ：10分 ×2
ミストサウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：10時半から朝ウナ。
人も少なく快適に利用出来ました。
噂の白い椅子にも座ってみました。
らかんの湯を思い出しました(笑)
サウナマットも新設されて、どんどんアップグレードされてます。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
（+岩盤浴1時間半くらい）

一言：雷雨の中のサウニング。
それでもわりと混雑気味（相変わらず学生多い）オートロウリュの時間は座れずに、入口付近に立つ人もチラホラ。
運良く1番上の段に座れた回は焼け死ぬかと思いました（笑）
もちろんばっちりととのいました。

たまには岩盤浴も悪くないですね。

カツカレー

安定のうまさ。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：畑冷泉から行橋経由ではしご。
ロウリュとかアウフグースはないけど、海からの風が最高でした。サ室の温度も高く完璧です。

鶏天定食

クオリティ高いです。

ミストサウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年２回目の来訪。今回はミストサウナ側でした。10分おきにスチームが出て体感温度高めしたので、しっかりと整えました。

サウナ：8分 × 2
メディテーション：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：やっぱりセルフロウリュウ最高です。
ただお湯の入れ替えされてて、湯船には1回も入れませんでした（笑）
21時のアウフグースも相変わらずの熱波でしっかりととのいました。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：お盆初日ということもあり、圧巻の人の多さ。家族連れかと思いきや学生のドラクエ多すぎ（笑）
それでもサウナは順番待ち無しだし、外気浴も最低限椅子は確保出来ました。
日本一の広さは伊達じゃないですね。

焼肉の大昌園 佐賀兵庫店

焼肉

最高の贅沢

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：人が多くてドラクエ率高い（笑）
21時のロウリュの担当の方の気合の入り方が凄かったです。
待ちが発生し、その方たちの分まで連続でロウリュしてたので20分くらいしてた気がします。
ほんとに有難いです。

サウナ：7分 × 2
蒸風呂×1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：3セット

一言：キャビナスからのはしご。
場所取り多すぎて座る場所ほとんど無かったので、サクッと２セット。
普段は見かけないような方がたくさんおりました（笑）

下段でも問題なく発汗し、水風呂の入りやすさも相まってしっかりとととのいました。

入ってきた時の挨拶とか、銭湯感あって素敵です。

丸源ラーメン 福岡福重店

熟成醤油豚骨ラーメン（黒）

ネギは抜く（笑）

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

一言：外気浴、ここが博多ということを忘れてしまうくらい心地良かったです。
ただ昼過ぎからのライドオンでしたので、デッキチェアの場所によっては真黒に日焼けするかと思いました。てか絶対意図的に焼いてる人いたはず（笑）

サ飯の時にランチと入浴セットメニュー見つけて辛かったです。

鯛茶漬け＋ホルモンの天ぷら

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂に溶けました。
外気浴も海が近いからか風が気持ちよくばっちりととのいました。

カツカレー

レトルト感がある（笑）