yogiboよぎ坊

2022.12.15

14回目の訪問

今日はお休み~😊

朝のストレッチ、筋トレ、有酸素運動の後のサウナ!!

体を動かした後のサウナ
とっても気持ち良いです♡

自分の中で長めの時間サウナ×2セット

外気浴は小屋風呂の中で︎👍🏻 ̖́-
いい香り(〃´-`〃)

そして岩風呂で〆

最高でした♡
ありがとうございました!


全然関係ないけど毎回入り口の体温測る機械が私を認識してくれない 笑

機械の前で前後に変な動きをしている女性がいたら多分yogiboです🙄

最終的に諦めがち

  • 水風呂温度 25℃,18℃
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