yogiboよぎ坊

2022.11.07

12回目の訪問

サウナ飯

今日もサウナチャーンス!

ポンポンポーン👏🏻 ̖́-


久々の満殿さん!
朝から自転車をかっ飛ばし到着……

の前に髪をくくるゴムを忘れたので近くのコンビニに寄るものの売っておらず😧

近くのドラッグストアで購入~
ついでに目薬と口紅💄も購入~
(唐突な購買欲)


平日600円って何度も言うようだけど
本当にお安い🥺ありがとうございます

本日の替わり湯はミルク風呂
ほんのーり甘い香りで癒されます

ミルク風呂にちゃぷちゃぷ浸かってから
サウナ室へ

最上段で蒸されます
あー気持ちいい

それにしても何だか汗がかきづらいような
秋口だけど水分をしっかり取らないとだなぁ

なんて自分の体調の事を考えながらストレッチ

心拍数が目標値になったので出ます

掛け水めっちゃ気持ちいい

水風呂は18度の方へ
うーわ、気持ちいい、、、


外気浴は小屋風呂のプラ椅子で

小屋風呂蒸気すご!
朝日が差し込んでて凄い映えてる

昇天します😇


3セット

3セット目は畳ごろーんで!

風もほぼ吹いてなかったので寒くなく、とても気持ち良かったです😊

〆は巨岩風呂で空を見ながらぼーんやり
快晴でほんと清々しい気持ちになります

鳥って旋回しながら風に乗って高く上っていくんやなぁなんてぼんやり思ったり

本日もありがとうございました😆


あ!小屋風呂ですが、寒くても定期的に窓を開けて換気した方が良いかも……です

yogibo結構酷めのハウスダストやカビのアレルギーあるんですよ~:( ;˙꒳˙;):
急に症状が出たのでもしかしたら、、、

オロポ!

安定の美味しさ︎👍🏻 ̖́-

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃
2
34

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トントゥとは?

2022.11.08 10:37
1
オロ多めで美味しそう😊朝ウナポンポーン!!
2022.11.08 11:31
0
オロポンポンポーン!!
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