ザキオカ

2024.07.11

8回目の訪問

サウナ飯

みなさん、ととのってますか?
今日は夜勤の非番。
昼寝と家事を済ませたら、定番の明けサウナへ!
お気に入りの山の手温泉へ向かいます。

時刻は16時過ぎ。
今日はそこそこ暑かったので、特に水風呂が楽しみです!

身を清めて、内風呂と露天風呂でしっかり湯通し。
良い汗をかくためには、このようなひと手間は大切です。

しっかり身体を拭いたら、サウナへ!
湿度ムンムンのサウナ、湯通しも効いてどんどん汗が吹き出してきます!!
最高に気持ちいい!

水風呂は、冷たすぎすゆっくりと冷却できる温度。
じっくりと身体の熱をとっていきます。

休憩はもちろん、露天風呂のととのいイスで。
夏を感じる気温の下、ゆっくりと休憩します。

あっという間の4セット。
夜勤の疲れをリセットできました!!

クッキングショップ大林

手羽先から揚げ

私のサ飯の定番! 昔から変わらない味は本当においしくビールと合う!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
30

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!