ザキオカ

2024.05.15

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

みなさん、ととのってますか?
今日は夜勤明け、昼寝と予定を済ませて、久しぶりにあそこのサウナへ!
湯元花の湯さんです。
ロウリュが楽しみすぎる!

入浴料とサウナ料610円を支払い、靴箱のカギと引き換えにサウナのリストバンドを受け取ります。
ちなみに、サウナ&スパアドバイザーの会員証を提示すると、ミネラルウォーターがもらえます。

時刻は17時過ぎ。
そこまでの混雑もなく、身体を清めて露天風呂でゆったり湯通し。

今日の男性風呂は洋風。
樽型のバレルサウナが待っています!

室温は80℃。
ロウリュが終わったばかりか、湿度ムンムンでじーっくり蒸されます。
しっかり湯通ししても、苦しくない。
いつもより長めの滞在です。
ジワジワと温まり、汗が滲み出てきます。

しっかり汗をかいたら、シャワーを浴びて水風呂へ。
しっかり冷たく、気持ちいい!

ととのいは、露天風呂のリクライニングチェア。
初夏の青空を眺め、心地よい風に吹かれているとすべてを忘れます。

4セット目で、熱波師の今井さん登場!!
「ロウリュ、やっちゃいますよ!!」
アウフグースなしでも、狭いバレルサウナ内には湿度と熱波が到来します。
いやぁ、最高すぎるでしょ!!

これまでにないほど温まり、汗を流したあとの休憩。
はい、飛びました!笑

ここのサウナと今井さんのロウリュ、最高過ぎました!!

ザキオカさんの湯元 花の湯のサ活写真

クッキングショップ大林

手羽先のからあげ

バッチバチにととのったあとの手羽先のからあげ。 濃いめの味付けが身体に染みるー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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