ザキオカ

2023.03.23

8回目の訪問

みなさん、ととのってますか?
今日も仕事を早めに切り上げて、サウナへ!
比較的空いていてゆったりととのえる、最近行きつけのゆうひの館へ。

まずはいつも通り身体を清め、すっきりしたいのでいつもより長めに湯通し。
ここの温泉の泉質、しっとりして温まるので個人的に大好きです。

さて、サウナ室へ!
いつもより空いており、3セット目までは貸切。
いつもはテレビ朝日系列のHTBが入っていますが、今日はNHKでした。
北海道の今日1日のニュースを見ながら汗を流します。

水風呂、今日も冷たい!
アツアツの身体がキンキンに冷やされます。

休憩は、ととのいイスのある室内で。
広々しているので、ゆったり休憩できます。
ここがゆうひの館の1番のお気に入りポイント。

6分→8分→12分→12分としっかり4セット、ととのいました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
15

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