地図からサウナが探せる！

七飯町健康センターアップル温泉

温浴施設 - 北海道亀田郡七飯町

ザキオカ

2022.09.21

14回目の訪問

みなさん、ととのってますか？

今日も仕事帰りにいつものサウナへ！

18:30過ぎに入りましたが、いつもより混雑しておりサウナ室は満員。

徐々に空いてきましたが、常連さんも「今日は混んでるね～」と言っていました。

今日のサウナは少し低めの85℃。

しっかり湯通ししても、汗をかくまで時間がかかります。

いつもは下段だけど、今日は温度が低めなので3セット目からは上段へ。

さすがに汗が吹き出す。

そのあとの水風呂がすごく気持ちよかった！

10分→12分→10分→10分としっかり4セットでととのってきました！