カカ

2024.07.17

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

初 信州健康ランド

出張前の寄り道サウナ
どこ行こうかリサーチしましたら、
信州健康ランド!実に魅力的なネーミングの施設が目に入り、ここに即決

パズルのように配置された浴室内には温度・種類が異なる浴槽、薬湯やプールのような巨大な浴槽もありました
サウナは3つ
水風呂も深くて大きいやつ
露天には信楽焼の壺湯が沢山
ととのいスペースは畳にイス
期待感満載です

NEPPAサウナからスタート
広くて、温度も高く、オートロウリュのせいかカラカラではなく、汗ハンパなくかけるタイプ

出てすぐの水風呂は18℃と書いてありますが、15℃ぐらいな体感

外気浴で外に出ると、東京より爽やか
長距離運転の疲れもイッキに飛びました

3セットのはずがついつい5セット

風呂が温泉ではないのが残念でしたが、色んなバリエーションがあり、不感湯的なもの、薬湯など浸かりまくり、気づけばランチもせず3時間超え

中華でランチして、小顔リンパマッサージで爆睡し、締めに塩サウナからのプール&クール風呂
出られなくなりましたが、日も落ちてきたので、泣く泣く目的地へ移動のため終了でした

健康ランドの名に相応しく、充実した施設で最高でした

カカさんの信州健康ランドのサ活写真

ニンニクラーメン

色々食べましたがどれも安くて安定

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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